艾灸-好像体验到艾气灸够了的感觉-自灸大椎的方式-很有成就感,手灸的很黄,寒湿风邪排的好
还是两根艾条同时艾灸左右两侧肚子,一开始两侧进气都很好,就到中间那段时间的时候,有点不一样。灸啊灸,右侧还在一抽一抽的进气,但是左侧肚子,就感觉就像一块光滑的平板一样,不吸收任何气了。用手摸摸,暖的也不烫,还很光滑,按一按还很有弹性。右边肚子还忙一抽一抽地着进气呢,左边的艾条,我努力看了一眼,明明离得更近,但是也不感觉热,找来找去也没有找到进气点。就好像你站在一座开了右边门的大房子那里,右边门打开,办事的人、游玩的人,进进出出,虽不是特别热闹,但总归是很有烟火气。左边的大门是关着的,倘若这时你站在左边大门,只觉得如此宁静、祥和,不管你是大声嚷嚷着叩门,还是轻轻推门,回应你的就是平静。再三确定左边没有进气点,再离得近一些,也只是感觉增加一点点热量,于是就放弃了,主攻右边。
还是艾灸,但是身体勉强扭动几下,再去灸左边肚子,突然又使劲抽着进气了,赶紧灸,然后没几分钟,就很快停止进气了。
然后周日不是感觉自己复制了老爸身体部分情况嘛。这两天身体一直在排寒,也突然想灸大椎了。大家看警匪片,都见过警察让抱头然后蹲下这个场面对吧。
我就是点好两根艾条,然后类似抱头的动作,让艾灸接近大椎,然后侧躺,左手在下,右手在上,这样艾灸的。蛮有用,很快就感觉到艾条一吸一吸的,也不知道两根艾条是不是还打架,中途两根艾条还转圈圈一样的。
后来还灸了一下后腰,后腰很快冒寒气了,感觉需要灸的地方真多啊。
艾灸真的很好玩,明明是同时拆的艾条,灸下来长度相差这么大了。
早上醒来又变成,右边的喉咙不疼了,现在是,左上方的喉咙疼,左耳朵有点疼。两手一起持的艾条,右边一直进气,右手被熏成了这个样子,很成功,寒湿风邪排的好,痕迹才重。次条,更新我昨天欠的,亲历故事-受惊、掉魂,然后找奶奶看香的故事
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