在经过收集资料、判断心理问题、分析具体原因之后,判断继续咨询或者转介。
可以继续心理咨询的个案,下一步需要和来访者商定咨询方案。
今日份学习内容:
商定心理咨询方案
心理咨询目标特征
凡事预则立,不预则废。
心理咨询也是如此,为了达到一个良好的咨询效果,不可不做一个有效可行的心理咨询方案。
在这一章节,我们重点学习两个模块的内容:
划分心理咨询阶段
制定心理咨询方案
那我们开始吧!
划分心理咨询阶段
一个完整的心理咨询是由若干次心理咨询组成,我们可以把它们按时间和任务划分为三个阶段。
诊断阶段→咨询阶段→巩固阶段
诊断阶段
诊断阶段主要的任务包括建立咨询关系,收集相关信息,进行心理诊断。
诊断阶段就是我们之前分享的那些内容,大家可以点击话题标签复习。
咨询阶段
咨询阶段是心理咨询最核心、最重要的实质性阶段。
咨询师的主要任务是:调整求助动机、商定咨询目标、制定和实施方案等。
*未来更新的几篇内容就属于咨询阶段。
巩固阶段
巩固阶段是心理咨询的总结、提高阶段。让来访者把我们在心理咨询过程中学到的内容运用到生活中。
咨询方案的内容
一个有效的咨询方案应当包含以下内容:
咨询目标;
咨询的方法或技术的原理和过程;
咨询效果及评价手段;
咨访双方的责权、权力与义务;
咨询的次数和时间安排;
咨询费用;
咨询地点。
#
咨询目标
敲重点啦!心理咨询目标是整个咨询方案里最重要的一个模块。稍后会重点谈到有效咨询目标的特征。
#
咨询方法的原理过程
这一模块也是重要内容,日后会用三篇推文详细讲述。其中包括合理情绪疗法、认知疗法和放松疗法。
#
责任、权力与义务
咨询师与来访者的责任、权力与义务。稍后也会详细说明。
#
咨询次数与时间安排
咨询次数根据来访者的配合度和领悟力会有所不同。根据双方有空的时间进行安排。
#
咨询费用
社会的心理咨询是按照国家规定标准收费。
在学校,面向学生的心理咨询免费
#
咨询地点
不用商量,一定是在心理咨询室。
心理咨询师不提供上门咨询服务。
咨询目标作为重点放后面讲解。我们先来了解在心理咨询中咨访双方的责任、权力和义务吧。
咨询师
咨询师的责任:
1.严格遵守保密原则,并说明保密例外;
2.协助求助者解决心理问题;
咨询师的义务:
1.出示营业执照和执业资格等相关证件;
2.遵守咨询机构的有关规定;
3.遵守和执行商定好的咨询方案个方面的内容;
4.尊重对方,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知;
咨询师的权力:
1有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料;
2有权利选择合适的求助者;
3有权利提出转介或中止咨询。
来访者
来访者的责任:
1.向咨询师提供与心理问题有关的真实资料;
2.积极主动地一起探索解决问题的方法,完成双方商定的作业;
来访者的义务
1.遵守咨询机构的有关规定;
2.遵守和执行商定好的咨询方案个方面的内容;
3.尊重对方,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知;
来访者的权力
1.有权利了解咨询师的受训背景和执业资格;
2.有权利选择或更换合适的咨询师;
3.有权利提出转介或中止咨询。
心理咨询目标指来访者和咨询师双方共同要实现的目标,由咨询师与来访者共同商定。
在那么心理咨询目标是什么呢?
心理咨询目标
心理咨询的目标包括近期目标和远期目标。
近期目标围绕着认知、情绪和行为开展:
调节情绪
改善行为
改变认知
远期目标是心理健康教育的终极目标:
促进心理健康和人格完善。
近期目标和远期目标是多层次统一的关系。
有效心理咨询目标的特征
在上述目标中,我们还要进一步了解什么样的心理咨询目标才是真正有效可行的。
通过总结发现,有效的心理咨询目标要符合以下特征。
重点来了噢,记笔记啦!
属于心理学范畴
心理学是一门研究心理现象的一门科学。
心理现象包括认知过程、情感过程、行为过程以及一个人的人格。
积极
心理咨询目标应该是积极的。
具体
心理咨询目标应该是具体的。
可行
心理咨询目标必须是可行的。
可评估
心理咨询目标最好可评估。
双方都可接受的
咨询目标是双方一起商定,一起修改,一起达到和接受。
一起来判断下列目标是否有效噢。
不符合。
这个目标属于现实要求,不属于心理学范畴。
属于心理学范畴(√)
积极(√)
具体(×)
可行(×)
可评估(×)
综上所述:不符合
有效咨询目标不仅要属于心理学范畴,还要具体可量化,不然无法判断咨询是否达到了目标。
属于心理学范畴(√)
积极(√)
具体(一周三次√)
可行(√)
可评估(√)
双方接受(√)
综上所述,符合。
未
完
待
续
联系客服