发现了,我是一个很爱以“心理老师”开头的创作者。
周二上午省教研群组织了一次线上教研,探讨在心理工作中,我们应该如何关注和维护自己的安全。没想到吧,心理老师居然也是危险工种😭。
话题引发了好多老师的共鸣和交流。讨论的气氛有多热烈?大约就是我十二点爬楼学习,半个多小时才看完所有聊天记录。
看完有点感动也有点怅然若失。
感动于,问题的抛出让每个心理老师有机会看见和表达自己在工作中遇到危机个案的困扰与无助,也得以看见许许多多和我们有着相似体验的心理老师的心路历程,也许共情、也许佩服、也许有所领悟和学习,也许互相鼓励和慰藉。
我们得知自己不是一个人在面对那些心育工作中必然的暂时无解的困境,那些很优秀的老师也曾面临或者正在面临和我们一样的困扰。
看见,就是治愈的一部分。
也有点怅然若失,好像我们只是看见了而已。回到现实,关于心理老师心育工作中的安全问题,依然继续着,我们还是不懂怎么保护自己,甚至由此生出了更多的疑惑。
其中有位老师的分享引起了我深深的共鸣和思考。
她分享了对心理老师安全问题背后的期待:希望被制度看到,希望有更好的方法以及更专业的支持,希望心理老师的善良与爱不被辜负。
当制度尚未健全,当课题近在眼前,当危机迫在眉睫,游走在爱学生和爱自己之间的心理老师,可以做什么?
(以下是个人观点,仅供观赏)
我不怕牺牲
似乎大家都怕被问责。面临危机事件时,我们总有种进退维谷的感觉,做了可能错,不做依然难逃心里的自我谴责和可能被问责的恐惧。
我也怕过,那是一种极度的恐惧,对孩子,是逃避、是自责、是想伸出援手又无能为力。对工作,是茫然、是无措、是精疲力尽又求助无方。
但是现在不怕了,可能是极度恐惧之后的反弹吧,我不再怕被问责,甚至做好了为建设社会主义牺牲的心理准备。
我知道心理危机并不是由单一的原因造成,影响其形成的因素错综复杂,大到社会变革、经济发展、社会风气,小到父母的家庭教养和个人的心理素质……而心理老师是其中影响因素最弱的一趴。
换句话说,你的问题和我心理老师有什么关系?试问,我何德何能,能让一个人因为见了我几面就出现心理危机?
于是,我不会再对孩子在我面前呈现的任何困扰和问题产生任何的愧疚的情绪,没有愧疚的情绪,便不会生出“我需要救他”的妄念。
取而代之的是坦然,是允许,是来吧小崽子,让我们看看你遇到了什么困扰和问题,有没有办法面对和解决。
我不负责拯救任何人,作为心理老师,我会陪他一起寻找自我拯救的方法。但是如果他在我面前选择自我放弃,我就会选择尊重他,然后依照心理工作程序,交给更爱他更专业更能帮助他的人。
如果社会的发展必然要付出一些代价,如果他们的问题是整个社会发展下的必然产物,那我除了做好我能/该做的,又能怎么样呢?
我选择允许。
允许在社会主要矛盾发生转变的今天,有很多很多很多人在矛盾中挣扎救赎甚至沉沦,有很多很多人在为追求更美好的精神生活前赴后继前赴后继。求而不得的过程,自然是痛苦的,允许他们痛苦。
必要的时候,我也可以牺牲,如果我在工作中错了,尽管来问责我。借此机会,我也要问问心理老师的责任和义务,来把一切都说清楚,来建立一个可行的制度,问清楚了,我也可以不当老师。(这就是“不怕”背后的心理建设。)
我不会轻易牺牲
不怕牺牲,不代表可以随意被牺牲。
我依然是“干啥啥不行,怕死第一名”的典型代表。我有一个属于自己的城堡,需要被好好保护。
在面对心育工作时,建好自己的护城河。我的第一使命是保护自己,其次才是好好工作。
护城河由三条信念组成。
信念一:每个人都应该对自己的生命负责
无论谁,无论愿不愿意、无论有没有能力……既然我们享受了生命赠予的各种体验,那么就应该对自己的生命负责。这是我少有的笃定之一。
这个信念把我从模糊不清的咨访关系中挣脱出来,把注意力聚焦在我的课题与能力上,而不被困到来访者的危机困境中,怎么绕也绕不出去。你的困境是你的,我只是个工具,你要想办法利用我帮你,谁痛苦谁努力。
信念二:三不做
划清心育工作的范围:权利以内+能力以内+意愿以内。
权利以外的事,没资格做,不做。
能力以外的事,没本事做,不做。
意愿以外的事,没心情做,不做。
偶尔也可以越界做,做好承担责任的心理准备就好了。
信念三:我不是一个人在战斗
我不知道别人怎么样,我在我们家学校感受到的一直都是信任和支持。
专业的事全权单纯的交托给我们,任凭我们有什么好玩的新奇的主意和想法,永远都是一句:“支持,放手去做吧!”
当我们有需要或者遇到困扰时,总是能立马给予我们支持和援助。所以我们不是孤星啊,是和学校一起为了教育出更好的孩子共生的存在。
所以,信任更大的集体,融入更大的集体,在其集体之中提供我们力所能及的支持,足矣。
今天下班在朋友圈刷到一条动态:心理老师不是神,随后又立马删掉。我与这位老师并不熟悉,却一下就get到文字背后的无力,那是我也曾有过的低沉的怒吼。
回顾某段时间我的无力和挣扎,也许造神的一直是我们自己,我们的爱与善念期待我们成为神,期待我们有能力去帮助更多的人走出困境。
可能力和权利一次次试图叫醒我们:“嘿,做个人吧!”嗯,从不合理的期待中清醒过来,做一个可以不能的心理老师。爱和善念没有错,让它们继续生长吧,在合适的地方,它们可以做很多事情。
我想,每位老师都可以搭建自己的护城河,保护好自己的一亩三分地,争取安稳退休哈哈哈😆。
那么,你的护城河是什么呢?
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