婴儿娩出后，为什么有些妈咪可以保持泌乳多年？为什么妈咪们想断乳就能断？似乎哺乳时间是人为控制的。
首先我们了解一下乳汁是怎么开始分泌的。孕期妈咪体内雌激素、孕激素、胎盘生乳素升高，使乳腺发育，并形成初乳。当胎盘剥离娩出后，妈咪血中雌激素、孕激素及胎盘生乳素水平急剧下降，在催乳素的作用下，乳汁开始分泌。
当胎盘娩出后，妈咪就会进入自身乳汁哺育婴儿的哺乳期。当宝宝每次吸允妈咪乳头时，来自乳头的感觉信号经过一系列传导，促进乳汁分泌，吸吮乳头还能反射性使引起缩宫素被释放，经过一系列反应促使乳汁喷出，这个过程叫做喷乳反射。这就是为什么说吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键环节。产后如果不进行断奶，保持持续的哺乳，乳房就会持续分泌，分泌到宝宝3岁、5岁甚至更久。
乳涨几乎是哺乳期妈咪都会遇到的问题，引起乳涨多半是因为过度充盈及乳腺管阻塞所导致的。如果乳涨，不及时排空，形成硬块，长期下来就会发展成为乳腺炎。
预防乳腺炎
1、每次哺乳后一定要排空双侧乳房，未吸完的将乳汁挤出。
2、哺乳后挤少量乳汁涂在乳头上，以保护皮肤，防止皲裂。切忌用肥皂或酒精类物品擦洗乳头，只需用湿毛巾清洁乳头和乳晕。
3、哺乳期间母亲应戴上合适的棉质乳罩。
4、注意含接姿势要正确。
5、每天坚持做胸前肌肉锻炼，从而增强对乳房的支撑。
如果乳涨，你可以在哺乳前湿热敷3-5分钟，并按摩、轻轻怕打抖动乳房，频繁哺乳、排空乳房。
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