病因病机
动脉硬化属于病理学概念，主要包括动脉粥样硬化、小动脉硬化和老年性动脉硬化3类。由于动脉粥样硬化是美国、欧洲等发达国家最常见最重要的动脉硬化类型，是导致冠心病、脑卒中和引起死亡的重要原因，西方作者常把动脉粥样硬化简称为动脉硬化，动脉硬化症即是动脉粥样硬化症之意。
艾灸百会、风池、肾俞、涌泉穴
推荐穴位
【温和灸百会穴】
【取穴原理】：百脉之会，百病所主，主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
【艾灸方法】：取坐位或仰卧位。点燃艾条，或借助宛灸堂单联艾灸衣绑炉灸，对百会穴，每次灸6分钟，每日1次。
【温和灸风池穴】
【取穴原理】：风池穴在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中，深层为头夹肌；位于脑部大动脉处，有枕动、静脉分支；布有枕小神经之支。艾灸能疏通脑部动脉血管。
【艾灸方法】：点燃艾灸，距离风池穴3-5厘米处（根据热度调整距离，温度适宜为准），温和施灸，每次艾灸3-6分钟，每日1次。
【温和灸肾俞穴】
【取穴原理】：肾脏本身能分泌：，“肾素”，肾素作用于血管紧张素元（肝脏合成），使其变成具有活性的血管紧张素，使动脉紧张性增强，血压升高，艾灸肾俞穴能调节肾脏功能。
【艾灸方法】：取坐位或俯卧位，点燃艾条，对准肾俞穴，距离皮肤1.5~3厘米处，温和施灸，每次艾灸5-15分钟，每日1次。
【温和灸涌泉穴】
【取穴原理】：涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, ，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”艾灸涌泉穴 ，不仅能调理肾脏功能，对上火症状也能有效缓解。
【艾灸方法】：取坐位或俯卧位，点燃艾条，对准涌泉穴，距离皮肤1.5~3厘米处，温和施灸，每次艾灸5-15分钟，每日1次。
艾灸提醒：以上穴位选定，艾灸可每日每次只选单穴施灸20-50分钟，第二天施灸第二个穴位（以此循环单穴施灸），动脉硬化为慢性病症，应坚持施灸60-90天。
温馨提醒：
1、低脂饮食，限制动物脂肪和含胆固醇较多的食物。多食蔬菜、水果和豆制品等，忌烟酒。
2、注意劳逸结合，生活规律化。保持心情舒畅，避免情绪激动。
3、提倡药物治疗为主，艾灸疗法为辅。（根据病情，应谨遵医嘱）。
