每个人在一生中都有过上火的经历,南方更是比较常见,通常的解决方法就是喝点凉茶或凉药,有时可以降火,但更多时候却是没有什么效果,甚至有时候凉茶越喝越上火,这究竟是什么原因呢?其实这其中就是一个不能对症下药的问题。那什么叫上火,上火又有些什么症状呢?
所谓上火,是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等,通常的“火”可以分为“实火”和“虚火”,实火上炎时,只要喝些凉药凉茶就可以解决问题,但“虚火”却不能这样处理,必须弄清楚具体原因才行,但如果是虚火的话,喝凉药凉茶是无法解决问题的,只会加重病情。那么这火到底是如何来的呢?
火,在中医里分为君火和相火两种,具体为什么会分两种以后再另为叙述,君火即为凡火,也就是心火。相火即为真火,也就是肾中之阳。君火居于心居人体上部(又称上焦),统领身体的阳气,本性是阳重阴轻。(人体无论何处的阴阳都不是独阴或独阳,都是阴中有阳,阳中有阴,只是各有偏重)。真火居于肾居人体下部(又称下焦),统领身体的阴气,所以本性是阴重而阳轻。同样是火,两者的功用其实有很大的差别,君火为用,相火为体(关于体用的关系,有人做这样的比喻,茶杯为体,所装的茶水为用,没有前者就没有后者,只有前者也无存在的必要)。火虽分为两种,但其实又是统一的,二者有区别(从所处位置和功用上)却又统一,都是人体阴阳的主宰。君火如果弱,也就是心火不足,就不能统领上身的七窍和精血,也就是管不住七窍的关合和精血的分布,就会出现流清涕、口沫、眼泪、鼻齿出血等症状。如果相火不足,即肾阳不足,也不能统下身的关窍和精血,就会出现遗尿、遗精、女子带下、二便不禁的症状。所以这两火既不能完全分也不能统合起来,一来一往,又化生中气(火生土),中气就是指脾胃指阳气,也就是君火往下与往上的相火共同温暖中宫(又称中焦)的脾胃,这样,胃才有足够的热量腐化谷水,脾才有足够的能量升清水谷中的精微(养分)。如果君火不下和相火不上来熏蒸中宫,会导致脾胃虚寒,这样就会出现吃下的东西不消化,肚子胀满,拉肚等现象。如果心火不足,那居于上位的心病就下移至小肠,肺病就下移至大肠(因其两者相互表里关系),如果肾阳不足,相火就会被赶出肾窝,将上行到上部,成为贼火(为害时即称为贼),人体就会出现虚火牙痛,咳血、喘促、面目浮肿,咽喉肿痛等。
人体这两火每天都在不断重复着圆运动,即左升右降的圆运动,相火带着阴水从肾脏出发,从左边升腾至心脏,与心脏中的阳火交汇,水可以冷却火,火也可以温暖水,这样一方面可以调节心脏的火维持在一定的热度,同时经过心火的熏烤,阴水又变得格外的温暖,最后从右边又流回肾脏,温暖肾脏,确保肾阳的热度,心火从心脏出发,从右边下降至肾脏,不仅温暖肾脏中的阴水,同时也将肾水带回心脏,调节心火,这样整个身体就始终保持在一个平衡的圆运动中,就不会出现病变。如果这君火和相火的运动轨迹超出圆的运动范围,人体就会出现病变,正常情况下,肾中相火带着阴水往上的运动最高点为心脏,而心中君火往下的运动最底点为肾脏,当肾中相火往上运动超出心脏部位,就会继续往上到头部,就会出现牙齿痛,咽喉痛,咳嗽等症状,这种现象也就是上火,但这是虚火,这种现象在中医里叫做“脱阴”,也就是肾阴水脱离原来运动轨迹,跑到外面去无法控制了,在治疗中通常采用补阳留阴的方法,也就是说,是要补阳,而不是喝凉药凉茶,常用的方子为“回阳阴”“封髄单”。当心中君火往下运动超出肾脏部位时,就会继续往下,就会出现便血等症状。这种现象在中医里叫做“脱阳”,也就是心火脱离原来运动轨迹,跑到外面去无法控制了,在治疗中通常采用补阴留阳的方法,常用的方子为“独参汤”。
还有一种情况,就是圆运动因受外邪的破坏而无法运行,心火无法下降至肾脏,而肾水无法上升至心脏,这样导致的后果是,心火因没有肾水的调节,使温度不断上升,变成过盛,最后也会上炎至头部,也会出现上火,这火多数情况就是上面所讲的实火,同时由于火太旺,反制木,肝脏会因此受伤,也会造成肝火旺。另外,由于肾水无法上升到心脏,没有得到心脏的温暖,肾脏的元阳不足,变得异常寒冷,通常会导致尿频,小腹痛,身重畏寒,少气懒言等,疲倦老想睡觉等症状,由于圆运动被迫中断,中宫也得不到君火相火的熏蒸,结果就出现脾胃虚寒,吃下去的东西无法消化,吃什么就拉什么,甚至还出现拉稀得现象,这就是因为脾阳虚,没有足够的热量蒸腾水分,最后所有水分全都排到大肠,加上肾阳虚,也没法熏蒸大肠中的水分,结果都排除体外,出现拉稀现象。这种情况必须找到中断圆运动的外邪是什么,采用治疗方法先恢复人体圆运动,其他问题就会迎刃而解。
人体的肾阳是父母给的,就像石油一样,是不可在生的,所以合理使用将可以延长生命的年限,那如何合理使用呢,那就是要注意补充身体的阳气,这得靠脾来完成,当脾能按时将身体所需的养分升清出来,并及时分布到身体各部位时,整个身体就处于一个良好的状态,但当脾不能正常工作时,人体只好超量使用库存的元阳来维持生命的运转,这样就使肾阳超量支出,生命也将被缩短。因此,养好脾胃是养生最为重要的课题,加上合理调节身体的阴阳平衡,将大大减少使用库存元阳的频率,也将大大延长生命期限。
2010.02.17于无言斋
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