纳贝运动康复诊所-深圳湾店
网球正在变成一项伤人的运动...网球运动损伤后坚持打球,于是伤势加重。不得已停止运动,却发现自己的技术越来越菜。在焦虑与球瘾的作祟,忍不住硬打导致伤势加重。
无限的受伤循环,简直是网球人的噩梦!
4月13日下午,由纳贝医生xTNS泰尼斯网球俱乐部x威逊布雷登网球俱乐部联合举办「挥拍无忧,活力重启」主题的运动损伤专项沙龙。
此次受邀请的是纳贝医生林敬滨台湾资深运动康复师。林老师不仅担任中国台湾职业网球运动员蔡长霖物理治疗师、中国网球巡回赛运动防护负责,而且他本人还是球龄10年+的网球童子功选手。
针对网球肘、网球腿、TFCC、肩袖损伤、髌骨骨症状(膝前痛)等网球常见运动损伤,林老师结合网球发球动作展开剖析损伤的由来,帮助现场同学更好理解网球相关的运动康复科普知识。
林老师还为大家亲自演示如何动作自测评估、拉伸以及如何预防损伤。就现场有伤病的同学进行现场演示,更直观的讲解运动康复的原理和方法。
此次沙龙现场同学热烈反响,积极互动的反馈,更加坚定了纳贝医生远离肌骨疼痛的品牌使命。
愿更多人了解网球相关的运动康复知识,健康快乐的享受每一个击球瞬间。
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