真正阻碍我们学习的，不是那些我们未知的知识，而是那些我们已知的东西。因为已知的东西会构成我们的思维定式，而思维定式会让我们排斥新的东西。 第二周周一的时候，有两个同事走向原来的位置，快到时才发现自己走错了。它告诉我们物体具有保持自身运动不变的特性。一个物体的质量越大，则其惯性就越大，想改变它的运动状态就越难。类似地，人也有“惯性”，行为方面的被称为习惯，思维方面则被称为定式。就像力作用于物体，会使物体运动状态发生变化，思想，观念，认知等作用于人的行为，也会使人行为产生变化。人的行为被思想所驱动，当思想不发生改变的时候，行为还是保持原来的状态，而行为不变结果不变。所以你看，其实思想支配结果。从这一点出发，就很容易理解人与人的差别是从哪里来的：人与人的差别从思想观念就已经开始了。这也是为什么说，人与猪的差别还可以衡量，而人与人的差别甚至会大到无法衡量的地步。更进一步，思想又主要受到认知水平的作用，所以认知水平决定了一个人的结果，你看认知升级有多么重要。正因为惯性原理，人是很难去改变自己的习惯的，一个人的习惯，一群人的习惯，其本质是受思想体系控制，思想在没有有效的外界信息干涉或者影响的情况下，也是保持原有的观念。如果一个人（一群人）从小就接受了不好的思想教育，在成长过程中就慢慢建立了不良的习惯。比如，有个朋友，他家里人都习惯晚睡，晚上要看电视到11点之后才会睡觉，他也有晚睡的习惯，哪怕提前躺在床上，也要玩手机到11点甚至12点后才睡觉。再比如，有个朋友，他吸烟习惯了，按道理说，家里有小孩了，应该戒烟以免影响小孩的健康，但是因为多年的习惯，每次都说以后不抽了，过了一阵子又抽上了。不良的习惯很难改变，有时是驱使其改变的外在因素不够强烈，但是归根结底，是因为自己对不良习惯的认知不足，内心层面没有清晰地认识到其带来的危害。就像物理学领域中，物体不会改变自己的运动状态，除非有外力的作用。人的行为模式其实也遵从惯性定律。如果没有外界的刺激或者足够的内驱力，比如金钱，压力，内疚感，持续成长，好奇心等的作用，人们不会改变自己的行为。可以用来激励员工。比如，加班有工资，努力干活可以抽成等。强权政府控制媒体，以传达自己的理念，影响民众。通用汽车曾经做过一个违反行为规规律的一个尝试，结果他们一败涂地。事情是这样的，他们打算生产一种舒适度堪比轿车的越野车，经过专业的分析，他们决定只设计成两道门，但是他们的竞争对手就没有那么专业，保留了原有的4道门。结果这个决定给他们造成了非常大的损失，因为人们通常偏向于固定的活动模式，以便最大程度地调节精力，也不喜欢长久享有的利益或者好处突然被拿走。还有一个例子是可口可乐。我们知道，在百事可乐出现之前，可口可乐的市场份额最大，在全球各地都有销售他们的产品。有一次，公司研发部想去改变他的味道，研发了一种新口味，结果大失所望。人们根本不喜欢，根本不买账。因为人们已经习惯了原来的那个口味，或者从另一个角度来看，它有悖于之前积累的品牌。其实行为惯性定律在我们的生活当中非常常见，比如说我们习惯性的在几家餐厅吃饭，我们习惯性的坐相同的位置，我们习惯性的去同一家电影院看电影，我们习惯性的阅读某一方面的书籍等等。而且人们大多数时候都不会主动去做出改变，因为改变需要消耗更多的精力和能量。而我们的大脑总是在喜欢在最低功耗的模式下工作。著名的经济学家凯恩斯说，介绍新观念倒是不难，难的是清除那些旧观念。爱因斯坦说得更好，他把那些成功的理论归功于好奇，专注，毅力和自省。他说的自省，就是摧毁我们自己最热爱最辛苦才得到的观念。可以从生活点滴开始，比如尝试不同的交通方式上下班，走不同的路去买菜，从不同的门进公园，沿相反的方向跑步等，这些都是很容易开始着手改变的。再比如读不同领域的书，除了自己专业方向的，还可以增加更多通用有用的方向，比如心理学，比如营销，营养健康，比如历史传记，比如投资，成长，甚至睡眠运动等，不断尝试新领域，探索自己感兴趣的领域。我们知道，画家通常用画笔和画布来创作作品，但有一位名叫Heather Hansen的艺术家，她用全身动作来绘画。她通过与舞蹈的结合，将自己的身体作为画笔，通过舞动的姿势在画布上创作出独特的艺术作品。Khan Academy是一个在线教育平台，它打破了传统课堂教育的模式。Khan Academy提供免费的教育资源和个性化的学习体验，让学生能够按照自己的节奏和需求进行学习。这种创新的教育模式为学生提供了更灵活、自主的学习方式。再比如埃隆马斯克回收火箭。在传统上，航天火箭是一次性使用的，无法回收。然而，马斯克打破了这种思维惯性，提出了将火箭回收并重新使用的想法。这一突破性的思维方式使得SpaceX成为首家成功实现火箭回收并降低航天成本的公司，为私人航天领域带来了革命性的变革。
除了我刚刚提到的方法，还可以尝试新的体验，比如尝试参加一些你平时不会考虑的活动，例如参加艺术课程、学习音乐乐器、尝试不同的运动等。这样可以打开你的视野，接触到新的观点和思维方式，有助于打破旧有的思维模式。还可以定期进行自我反思，审视自己的思维模式和偏见。我记得上学的时候，有个同学就有很好的习惯，他每天早上会花5-10分钟回忆一下昨天的事情，哪里完成了，哪里做得好，哪里做得不到位，记录一下，并写下今天要做的事情。其实也可以在每天结束后花几分钟来做这个事情，比如躺在床上，或者回家坐下来冥想时。别看只是简单的记录，当你过段时间再看到这些记录，会引发你思考，让你做得更好，甚至有全新的看法。如爱因斯坦和达尔文，他们都以详细的笔记和日志记录闻名，并通过回顾这些记录来整理思路、发现新的见解和提出创新的理论。
另一个例子是作家和艺术家。他们通常会保持一个笔记本或日记，记录他们的灵感、观察和创意。通过回顾这些记录，他们可以重新点燃灵感的火花，并在创作过程中找到新的方向。
就我们个人而言，在成长和目标实现的过程中，通过记录和回顾来跟踪自己的进展。这种实践可以帮助我们看到自己的成长轨迹，调整策略并继续前进。
我就经常去翻看日记本，几年前的事情，现在依然很鲜活，过去的一些想法和见解，也会随着自己的成长有所变化。
这篇文章其实也是融合了我多年的观察和思考，原稿躺在日记本里好几年了。
如果本篇对你有启发，记得在留言区分享你打破思维定式的例子或者习惯，也算是对我的支持！
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