小儿积食除了可以食疗,小儿推拿也是很好的方法:
第一种:捏脊(这个在别的章节中会具体介绍)
让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。
第二种:揉中脘
胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。
第三种:摩涌泉
足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登30-50下,每日两次。
第四种:由于小儿穴位集中在手上和头面部,所以手疗很重要:
●退六腑:沿患儿左上肢尺侧(即下方),从肘关节向腕关节推,每分钟推150~200次。
●泻大肠:沿患儿的食指,从虎口方位向指尖推,每分钟推150~200次。
前面两种可以消食去积。
●清天河水:沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位),从腕关节向肘关节推,每分钟150~200次。
本法可以清热安神。
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