过了大雪时节，天气逐渐寒冷，又到了冬季进补的时候。随着生活水平的提高，餐桌上的食物品种也日渐丰盛，火锅、烤肉、海天盛筵应接不暇。美食已不光具备果腹的属性，更是一种生活态度的展示。然而大量的肥甘厚味进入体内，味蕾是得到了极大的满足，脾胃却难免支撑不住，食积、呕吐、胃痛胃胀接踵而来，这就是吃饱了撑着。
医生说你“吃饱了撑着”其实是一语双关，一是你确实因为饮食过量导致消化不良，第二也是对你这种不健康的饮食习惯表示反对。吃饱了撑着该咋办，食积第一方来帮忙！
保
和
丸
药物组成、作用、功效
药物组成：焦山楂、六神曲（炒）、莱菔子（炒）、麦芽（炒）、半夏（制）、陈皮、茯苓、连翘。
功能：消食、导滞、和胃
主治：食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。
焦山楂
jiaoshanzha
酸甘开胃，微温行散，焦味健胃，能消一切饮食积滞，尤善消肉食油腻之积，故为君药。
炒六神曲甘能益中，辛温发散，焦能健胃，主消食积，兼行气滞，善消谷积；
炒莱菔子辛消散，甘益中，平不偏，能升能降，善消食下气除胀，药力颇强；
炒麦芽甘益中，平不偏，芽生发，焦味健胃，主消食健胃，兼疏肝，尤善消米面薯芋类食积。
三药相合，既助君药消食导滞，又能理气除胀和胃，故为臣药。
制半夏辛散温燥，有毒而力较强，善燥湿、降逆止呕；
陈皮辛香行散，苦燥温化，善燥湿健脾、行气和胃；
茯苓甘淡渗兼补，性平不偏，善利湿健脾止泻；
连翘苦能泄散，微寒能清，质轻上浮，善清热解毒散结，《药笼本草》云其治胃热呕吐。
四药相合，既祛湿健脾、理气和中，以助君臣药之药力，又止呕、去积滞之热，故为佐药。
全方配伍，消散健运，共奏消食、导滞、和胃之功，故善治食积停滞所致的脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食。
注意事项：服药期间，宜进清淡易消化饮食，忌暴饮暴食及食油腻食物。
