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清热凉血的食品有那些?
mjx1234图书馆
>《健康、养生》
2016.06.27
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清热凉血的食品有那些?
凉血止血的食物:
如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根.
凉性水果:
适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果:
适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
——来自网络
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