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为了充分发挥蜂蜜养生和防病的双重功能,帮助更多的人早日走上健康之路,我想向珍爱健康的读者介绍一下常年喝蜂蜜的四大好处,与大家分享。
1、有利于抗衰老强身健体,延年益寿。
蜂蜜被誉为“人类健康之友”和“老人奶”。蜂蜜的药用属性不仅可以预防疾病,还可以维持人体的正常新陈代谢,有助于健康和衰老,强身健体,延年益寿。
老年人常年食用蜂蜜可以延缓衰老,强健大脑,延年益寿。俄罗斯学者调查了200多名100岁以上的老人,其中143人是养蜂人,大部分长寿人靠蜂蜜生活。
此外,长期饮用蜂蜜对调理病后虚弱、营养不良,改善和预防一些慢性病,如糖尿病、癌症、高血压、眼病、贫血、感冒、动脉硬化等也有一定益处。
2、有利于前列腺炎和妇科疾病的防治。
通过临床实验,用纯蜂蜜治疗前列腺疾病,取得了较好的效果。同时,男性常年喝蜂蜜,对泌尿系统感染、慢性肾小球肾炎、遗精、阳痿、气血两虚等疾病也有较好的防治效果。
女性常年喝蜂蜜,对痛经、闭经、月经不调、阴道炎、月经呕吐、失眠、性感冒等妇科疾病也有很好的调理预防作用。
3、有利于美容永葆青春。
由于蜂蜜所含的丰富营养物质可被皮肤细胞直接吸收,无毒副作用,常年饮用和涂抹蜂蜜可改善皮肤营养状态,杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,消除皮肤色素沉着,促进皮肤细胞新陈代谢,延缓皮肤老化,防止皮肤脱皮,增加老化肌肤弹性,消除皱纹。因此,蜂蜜被誉为全球最理想的护肤品和护肤品。
经常在皮肤上涂抹蜂蜜,可以滋养毛孔,滋润肌肤,使皮肤细腻光滑,减少皱纹,预防粉刺等皮肤病,起到理想的美容青春作用。此外,蜂蜜还可以促进黑发生长,辅助治疗一些常见皮肤病。
4、有利于抗菌消炎,促进组织再生,止痛。
因为优质的成熟蜂蜜在室温下几年不会变质,对沙门氏菌、流感杆菌、肠道杆菌、链球菌、葡萄球菌、革兰氏阴性和革兰氏阳性等多种致病菌都有很强的抑制作用。
因此,常年饮用蜂蜜对细菌、病毒、原生动物等引起的疾病有较好的防控效果。因此,蜂蜜被认为是一种天然的抗生素。
蜂蜜还能加速伤口组织再生,加速各种慢性愈合溃疡的肉芽组织生长,具有吸湿、收敛、止痛等多种功能。因此,在手术创面上应用蜂蜜可以减少渗出,控制感染,减轻疼痛,促进创面愈合,缩短治疗时间。
随着全球国民经济的快速发展和人们生活质量的不断提高,蜜蜂产品作为一大批“绿色食品、纯天然营养保健品”,在保健、食疗、疾病防治等领域得到广泛应用,发挥着重要作用。
这充分说明,蜂蜜正在“回归自然”的潮流中展现出应有的、不可替代的价值。正因如此,蜂蜜当之无愧地被誉为当今世界的“人类健康之友”。
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来源: 大众健康养生说