寒露食疗养生方(粥)

四季时令养生 

2020-10-09 10:51:48

胡桃粥
原料：胡桃肉30-50克，粳米50克。
用法：粳米煮粥，将熟。胡桃肉捣烂加入，搅匀稍煮片刻。每日早晚温热服食。
功效：补益肺肾，定喘润便。
应用：肺肾气虚所致气短喘咳，腰膝酸软等。
注意：痰稠舌红苔黄之实热所致喘咳，不宜服食。