女人艾灸“补水穴”，告别干燥、瘙痒和过敏！（一）

经络医师卢大夫

2021-07-17 22:54

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女人艾灸“补水穴”，告别干燥、瘙痒和过敏！（一）
人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，亦称为干性皮肤。其症状严重者皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。那我们该如何正确有效应对呢?
首先，我们要利用好自身的条件，从内而外地进行调节。我们人体身上就有几个重要的“补水穴”。
1.肺俞：属足太阳膀胱经，位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。肺主皮毛，肺俞为肺之背俞穴，能改善肺脏功能，有解表宣肺、肃降肺气的作用，可以治疗皮肤干燥、湿疹等皮肤病。
2.合谷：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。为手阳明大肠经之原穴，肺主皮毛，与大肠相表里，所以热毒郁滞、气血失和等皮肤疾患可通过灸合谷来驱邪外出。
3.血海：属足太阴脾，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。为足太阴脾经之腧穴，善化血为气，运化脾血，濡养肌肤。
以上是我们人体身上重要的“补水穴”，经常艾灸可以很好地改善皮肤干燥瘙痒的问题，让你在夏日也能拥有光滑紧致的肌肤。