急性腰扭伤的调治方法
急性腰扭伤又称腰部伤筋,俗称「闪腰」,生活中比较常见、多发。
主要是由于跌打损伤、猛然搬动过重物体或姿势不当骤然用力,损伤了筋肉、脉络,出现瘀血凝滞,脉络阻塞,产生瘀血肿痛、活动受限等症状。
调治方法应当活血祛瘀、疏通经脉,建议针刺穴位有:阿是穴、养老、委中。
操作方法:
通常情况下应先针刺养老穴,一侧腰痛针刺健康的一侧,两侧都疼痛针刺双侧。针刺时患者掌心向胸,采用0.30mm×40mm(1.5寸)的毫针,针尖向肘部斜刺,得气后有针感向肘部传导;
阿是穴用刺络拔火罐法;
但要注意,急性腰扭伤在委中不光是针刺,还需要在委中附近区域,找一个血管比较粗、颜色比较深或突出的位置,然后点刺放血。
注:针刺操作请在医师指导下进行
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