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让人眩晕的耳朵
最近,“歌神”张学友在巡演演唱会现场突然眩晕、失去平衡摔倒在舞台上,随即话题#张学友演唱会因耳水不平衡跌倒#登上了热搜。
眩晕是什么感觉?
耳朵出了问题为什么会眩晕?
眩晕
是什么?
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“天旋地转。”
“感觉全世界都在围着我转。”
“只能一动不动躺着,根本不敢动。”
“在平地坐过山车的感觉。”
……
这些都是亲历者的真实体验。其实眩晕是一种常见病症,有的人晚上正睡着香呢,一个翻身,犹如掉入了万丈悬崖、天旋地转。有的人走在路上,突然头晕、重心不稳。
为什么会眩晕呢?引起眩晕的因素一般分为两类,一类是中枢性的,这类比较严重,可能是颅脑的疾病,要去神经内科就诊;另一类是外周性的,比如耳水不平衡、耳石症、前庭神经炎、突发性耳聋等,要去耳鼻喉科就诊,这类眩晕占了大部分。
所以一般有眩晕的症状发生,建议先去耳鼻喉科就诊,如果排除了外周性眩晕,那可能就是大问题,医生会推荐去神经科或其他科室继续深度检查。
哪些情况
需要去医院检查?
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眩晕的症状其实在生活中很常见,有的很轻微,稍微休息一下就能缓解,容易让人忽视。如果有以下情况,建议去耳鼻喉科就诊。
1. 伴有听力变化的眩晕。如果眩晕与听力问题相关,如突然听力下降、耳鸣、耳痛等,这可能说明内耳出现问题,需要耳鼻喉科专业的评估和治疗。
2. 头部创伤后的眩晕。如果在头部受伤后出现了眩晕症状,即使是轻微的头部碰撞,也建议进行检查。头部创伤可能会导致内耳问题,引起眩晕。
3. 频繁的平衡问题。如果经常感觉失去平衡、身体不稳或容易摔倒,这可能与内耳功能紊乱有关,需要通过专业的检查进行评估。
以上提到的只是一些常见的情况,如果你对自己的眩晕症状感到困惑或担忧,一定要咨询专业的耳鼻喉科医生,不能因为症状不严重就忽略。
耳石症
常见眩晕疾病
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耳石症和耳水不平衡都属于耳源性眩晕病,会导致眩晕和平衡问题。其中耳石症更为常见,也被称为良性发作性位置性眩晕症,是由于内耳中的小钙结晶(耳石或耳石颗粒)脱离正常位置并进入半规管引起的。这些小钙结晶的错位会干扰平衡系统的功能,并导致眩晕的感觉。
耳石症的主要症状是突发的、短暂的眩晕发作,常随着头部姿势的变化而加剧,例如躺着翻身或者坐起的时候。这种眩晕通常持续几秒到几分钟,并伴有恶心和眼球震颤。
西医对耳石症发生的原因并不明确,治疗耳石症的方法通常是物理疗法,如良性位置性眩晕操、半规管刺激操和颈部康复操。这些疗法旨在通过移动头部来重新定位耳石,并帮助它们返回到正确的位置。此外,也会通过抗眩晕药物来缓解症状、辅助治疗。虽然可以治疗耳石症的眩晕,但并没有从病因入手解决,痊愈后容易复发。
中医眼中的耳石症
在中医理论中,耳石症主要与内风、痰湿阻滞有关,与人体的脾胃功能紊乱、肝气郁结等因素有关。眩晕的症状有“动摇”的特点,并且由内而起,在中医病因学中归属于“内风”的病因。“诸风掉眩,皆属于肝”,内风的发生多与肝有关。另外若人体脾胃功能紊乱,导致痰浊湿邪内生,再伴随着内风上扰清窍,也会使人头晕目眩。
根据中医的治疗原则,治疗耳石症应以疏风、祛湿和调理脾胃为主要方法,并且注重预防耳石症的发生和复发,这是中医“治未病”思想的体现。
中医治疗与预防
耳石症
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中医治疗
中药
常用的中药有柴胡、白术、茯苓等,这些药具有疏肝解郁、健脾化湿的作用,有助于改善耳石症的症状。
针灸
通过刺激特定的穴位,调节人体的气血运行,以促进身体的平衡。针刺常用穴位有百会、风府、神庭、印堂穴,患侧的听宫与完骨穴,视物旋转较甚可配太冲等。耳石症患者可以尝试针灸疗法来缓解眩晕和恶心的症状。
推拿按摩
通过推拿按摩,可以促进气血流动,舒缓疲劳和紧张情绪,改善耳石症的症状。比如运用一指禅缠揉手法,沿头项胆经、膀胱经、督脉及颈夹脊循行处操作,治疗一个疗程20天,能极大地缓解复位后耳石症的残留症状。
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中医预防
中医强调通过提高整体健康来预防耳石症的发生。
饮食调理
注意饮食均衡,避免辛辣刺激和油腻食物,多食用新鲜蔬菜水果,保持肠胃健康。
适当运动
适度的锻炼有助于提高体质和免疫力,缓解疲劳和压力,对耳石症患者尤其重要。
规律作息
保持良好的睡眠习惯,避免过度劳累和情绪波动,注意规律的作息时间。
心理调节
培养积极的心态,学会放松身心,避免情绪过于激动、焦虑和抑郁。
身体有任何不适症状
应及时就医
养生调理不能代替治疗
文中治疗需要专业医师进行
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