早就听说巴马世界长寿村，百岁以上老人特别多。据说那里空气负氧离子含量高，景色也美，一直想去看看。三月末的广西巴马正是春暖花开的好时候，我们在长寿村住了四天，体验了一下当地人的生活。下面几张图片就是住处的景色，每天足不出户就能看到这样的美景，呼吸着清新的空气、吃着无污染的健康食品，怎能不心情愉悦、健康长寿！
从长寿村坐公交车一站就到达著名的百魔洞，这是一个天然石灰岩溶洞，走进百魔洞深处，实时显示屏上的数字赫然写着洞内空气负氧离子每立方厘米6万个。许多来自寒冷地区的“候鸟人”冬季住在巴马，一些身体有病的老年人每天在百魔洞里“治病”。洞里有一片磁疗区，地磁高，据说可以调养身体治疗疾病，他们就坐在那里。
盘阳河从百魔洞下流过，因为水里含有某种矿物质，使得河水颜色呈蓝绿色，在蓝天白云绿树映衬下景色更加迷人！许多“候鸟人”每天在河边打太极拳、跳舞、聊天、打牌，生活好逍遥自在！
我们参加了命河、长寿岛和水晶宫一日游，命河弯弯曲曲，从高处看像一笔写下的草书“命”字，由此得名命河。
此行主要为了看水晶宫。看过许多溶洞，但是水晶宫的确名副其实，里面有许多真正的天然水晶，洞长700米，到处是结晶生成的雪白的石毛、石花、晶霜。走进水晶宫，彷佛置身于冰天雪地的童话世界，地面上“白雪皑皑”，洞壁上“雪花飘飘”，天蓬上悬垂着千千万玲珑剔透的冰晶鹅管，到处是千姿百态的水晶笋、水晶草、水晶柱、水晶帘，水晶宫顶那一望无际的雪原天幕，令人非常震撼！
巴马是一个山美、水美、空气美的地方，溶洞很多，除了百魔洞和水晶宫外还有百鸟岩和三门海。许多“候鸟人”十月来，五月走，还有的北方人长期居住这里不再离开，听几个人讲到他们每年在这里住几个月期间，血压也不高了，许多亚健康状态也调整好了，所以每年都来。神奇的巴马，“候鸟人”喜爱的地方！
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