人生,只要照亮某个角落就够了
读完中村恒子的这本《人间值得》,不仅为她的乐观精神而震撼,更佩服的是这位90岁的老奶奶用智慧,诠释了如何在生活中获得快乐。
作者强调了解决所有问题有两个关键步骤:一是在现实和心情之间找到平衡点;二是把自己的生活过得怡然自得,过得欢喜。
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做到这两个方面,就算是值得的一生。
换句话说,我们不能以“这样做”或“那样做”去要求自己。因为要求多了,就会心累,就会有着无尽的烦恼。
这句话的意思是,不要对自己要求太苛刻,把完美挂在嘴角。对于大部分人来说,想做到令别人都喜欢,或者做事情做得面面俱到,但这是很困难或者说压根不可能的事。
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我们能做的就是在自己力所能及的范围内,尝试着尽量做好。也就是说,把我们的人生,不必处处发光,只要照亮某个角落就够了。这就是我们的价值所在,也是快乐的源泉。
90岁老奶奶用智慧,诠释着快乐其实很简单
中村恒子老奶奶只有一米四八,体重只有八十斤,可是这样一样瘦弱的老人去散发出温暖感人和充满慈爱的话语。
我们大部分人生活不快乐的原因,无非有两种:生活和工作。
从本质上来说,大部分人是为了生活而工作,用工作赚钱来养活自己和家人,有了自食其力能力后才算有了生活的能力。
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而赚多少钱算快乐呢?中村恒子老奶奶在书中有这样一个观点:为了钱而工作,并不可耻,反而是一件非常了不起的事情。
但是赚多少其实妨碍不是很大,因为当赚的钱够维持家用和日常生活,就足够了,这也是“知足常乐”。从另外一个角度来看,就算你做不到知足常乐,现实也不会有任何的改变,与其在欲望的漩涡中挣扎,不如挣脱出来,不去自我煎熬。
面对生活与金钱的矛盾,而对理想与现实的差距,可以这样告诉自己:这是我无能为力的事,面对现实,做好自己就可以了。
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至于人生价值和自我成长,或者成家立业,这些在人生渐进的过程中再去追逐。不是说说不要有长期规划,而是说期望过高或是心思太重,容易失望和产生焦虑,这种情绪和压力下并不利于个人的成长。
重要的是投入,继续不问结果的努力就可以了,所有的困难都会迎刃而解。
如何活出自己精彩
我们说活出自己精彩,只不过是按自己的意愿去生活。
比如说,读读书,写写文章;逛逛街,看看风景;适当的忙碌,偶尔的放松。这些都是按自己意愿过生活的一些场景。
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这是活出自己的一些细节体现,针对于活出自己倒可以参照以下三个标准:
第一,有所底线的接受。一生太短,珍惜是大家都挂在嘴边的两个字。只是珍惜也要有所底线,如果付出的代价太大或者情绪太纠结的话,说明这种珍惜和让步是超越了底线的行为,就该去放弃;
第二,主动做出选择。生活即是眼前的苟且,也有着诗和远方。对于眼前和远方,要问自己的心该如何抉择,并能主动承担选择的后果,然后听从自己内心的决定;
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第三,遇事不抱怨。态度决定了一切,凡事都要以解决问题为结果,而不是为了讨论对错而纠结和争执。
如果生活让我们一直做着妥协或巨大的牺牲,那说明这种生活早已不适合继续进行,就该毫不犹豫的果断离开。
只有坚持本心,坚持真我,才能在生活中不断获得快乐,只有这样才算是人间值得,只有这样才算是按自己的意愿过一生的生活。