2023年新鲜出炉的第95届奥斯卡获奖名单上，最佳动画短片的获奖作品是《男孩、鼹鼠、狐狸和马》，它改编自Charlie Mackesy同名畅销小说，讲述了迷路的男孩和三位动物小伙伴一起旅行时寻找家园的过程。有兴趣看全片的可以点击本文最下方的阅读原文，有传送门。
这是一个比较典型的心理治愈片，画风很温馨舒展，故事本身也没有太大的戏剧冲突，基本是以角色的对话来展开剧情的推进。每个人可能看完了感受都不一样，我只能从我自己的角度讲讲我对它的理解。
小男孩从迷路到寻找家的过程，可能是对应一个人在迷茫中寻求精神家园或者说心灵依靠的这么一个需求。鼹鼠看起来力量最弱小，但它可能是一个人内心就基本的人性，比如说善良，虽然它力量微小，但就像它说的“Nothing beats kindness”，也恰恰是它的善良，让他们赢得了狐狸这个朋友，也救了它自己一命。鼹鼠的追求就不会那么复杂，它的目标是吃到蛋糕，这也是一个生命体最基本的物质需求。
我记得我们高中上英文课，每堂课前都要有一位同学做演讲，讲完还可以提问班里的同学回答。我有一次就被演讲的同学提问说你觉得要成为你的朋友需要具备什么条件？我当时回答只要人善良就可以了——其实我到现在还是这么觉得的，只要善良就足够可以做朋友了。
狐狸比较像，身体里有攻击性的那部分，或者说有防备意识的那部分。它要出于生存的需要，时时警觉，自我保护，可能是人身体里不那么讨喜但又绝对有必要存在的那部分自我。
马在我感觉更接近于自身才能或者有潜力的那部分，马显然是三位动物伙伴里最有智慧的一位，但是它也害怕因为世俗的眼光而不敢对外展示自己会飞的真相，一直隐藏自己的翅膀（写到这里莫名脑海里开始响起张韶涵的《隐形的翅膀》）。
四个同伴在相伴前行的过程里，打开心门，彼此坦诚，互相治愈。小男孩也是讲了不少大家都有的困扰，然后在同伴这里得到一碗又一碗的鸡汤，这部分也没什么特别好说的，大多数情况下，这类影片讲的道理都差不多。但我觉得下面这段可以提一提：
这个片段尤其对有心理问题或者说情绪病困扰的朋友，是很有用的。求救不丢人，如果觉得自己承受不了了，一定一定一定要尝试向周围人发出求救信号，去论如何要再试一试，不要放弃。
包括下面这段，我觉得对我这个抑郁症帮助也很大。
我个人觉得导致崩溃的很大一部分原因是那种无路可走的绝望感，觉得怎么着都没办法解决了。我最近新萌生的自我治愈小手段就是，第一我要坚持给自己洗脑所有的问题是可以得到解决的，不存在绝对解决不了的情况。第二我要相信解决问题的关键在于我自己，而不是他人，所以解决问题的主动权掌握在我手里。第三我如果一时半会儿想不出特别妥当的解决方法，我可以试试看做一些具体的事，帮助提升我解决办法的能力，比如我最近就突然开悟，因为我挺久没认真读点书了，可能我在处理问题上的不好的感受来源于我认知上的瓶颈，我之前阅读学习积累的东西可能被我“吃老本”吃完了，如果我能沉下心来，好好多读几本书，让自己的知识储备再提升一下，也许我会更快地找到解决问题的办法。我一旦想通了这个点，突然情绪就好了很多——本来我因为一些生活琐事，洗澡时想想就止不住地掉眼泪，哭完了还笑，笑完了又哭，反正情绪挺大的。所以飞马提出来的把眼光聚焦在眼前我们爱的东西上，我觉得这个改善情绪防止崩溃的小妙招有必要推广。
其他我也不多说了，总之有兴趣的或者说想被治愈的，可以看一看这片，总共时长也就只有30分钟。如果你看完有什么感想，欢迎你来到下方的平均区打卡。🤣
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