太极拳：太极拳推手秘籍

太极拳推手秘籍

 

 

龙城飞将

 

 

第一步：

敌进我退 敌退我进 敌驻我扰敌疲我打

 

第二步：

 

敌进我进 敌退我进 敌驻我扰敌疲我打