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如何看太极拳架 需从九处着眼
太极一圆
>《大道太极》
2014.02.20
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第一要看起脚是否灵;
第二要看落脚是否轻;
第三要看动作连不连;
第四要看动作匀不匀;
第五要看是否全神贯注,形神相合;
第六要看是否松沉;
第七要看周身是否圆满,是不是一身备五弓;
第八要看凹凸,七星是否外露;
第九要看手尖、足尖与头顶,是否即引领又虚灵
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