这个重要性不言而喻，它是你减少日内交易陷入频繁操作的法宝，是你等待胜率较高时候出手的保证。期货交易，说白了就是大家把钱丢进来博弈，机构团队有专业的分析，风控团队，资金也有优势，它处于盈利金字塔的顶端，剩下的肉就是有经验的吃掉没有经验的，有耐心的吃掉急躁的，有信心的吃掉患得患失的。减去交易税和期货公司的利润，你就会知道为什么期货能盈利的散户只有区区10%了。
这个主要指的是止损方面。一定要有严格的止损纪律，无论如何强调都不过分。有句名言:截断亏损，让盈利奔跑。又有几多人能真正做到呢？你不肯止损，那是你迷失在这一次的交易当中，如果你跳出来看长期的交易数据，你就会发现每次亏损控制的好，相当于保住了许多的盈利，不用盈利去对冲亏损，亏损少了，盈利自然就多。
此消彼长，这个道理很好懂，但执行很难，我也会有时候扛单，但很快就会改正过来，因为我知道，最早的止损往往是最便宜的。送一副对联给大家共勉:止损永远是对的，错了也对。死扛永远是错的，对了也错。修炼三心二意吧，你会发现，交易到最后，都离不开人性品质的历练，其他的，真的不那么重要。
无意怎么理解呢。人性的弱点是很难克服的，意志坚定，能不择不扣执行交易计划的，毕竟是极少数人。既然人性难以克服，那就不要克服了。金庸的九阳真经里说到，它强由它强，清风拂山岗。市场的强大，它的随机性，你刻意去抵抗，是很困难的。无意随心，无眼耳鼻舌身意，无有恐怖。简单一点来说，就是开仓后不看盘，设好止盈止损，剩下的交给市场。
你是不是有许多次这样的经历，开仓后接近你的止盈点位，没有止盈，最后到手的盈利没有了，出现亏损时平掉了，它又掉头上去了，还远远击穿你的盈利点，又或者情况刚好相反。我敢保证，没有几个人能够看见盈利大幅回撤还能不动如山的，如此反复几次，你就会迷失自己，操作就会变形，最后出现频繁操作，一日大亏出现，等复盘时会悔恨自己怎么这么傻，基本的纪律都没有执行。
最后一意是执意，这个就是坚持到底，有个好的交易系统，有熟悉的品种，有高于50%的交易机会，有盈利幅度高于亏损幅度2倍的单子，有盈利单量高于亏损单量的交易成功例子，就坚持下去，坚持到底。NB的成就往往都来自于SB式的坚持，积少成多，集腋成裘。盈利的模式坚持多了，熟能生巧，信心也起来了，耐心就培养了，止损的决心也条件反射形成了，成功也就水到渠成了。
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