要说有什么离我们的幸福最近，我想说就是感觉。
我们的眼睛给我们带来无尽的视觉盛宴。江山万里，美轮美奂。星空无垠，辽阔遥远。红尘滚滚，目不暇接。清波浪卷，祥和宁静。一双眼睛带给我们的世界，就有了无穷无尽。
我们用耳朵听见这世间所有的声音。美妙的乐声让我们迷醉心灵，动听的语言让我们如临仙境。因为我们身边充斥着各种各样的声音，所以我们忘掉了孤独，放下了恐惧，踏走在凡尘。
我们用鼻子嗅出了花香，嗅出了叶绿，也嗅出了粪臭，嗅出了食物的霉变和阴沟的浊流。我们的嗅觉就像一根开山杖，为我们的眼睛指点方向，为我们的耳朵屏蔽嘈杂，为我们的嘴巴挑选美食，为我们的身体带来美妙和悸动。
我们用嘴真正品尝各式人间美味，自然佳肴。饭店酒肆遍地，茶室闲吧处处。饿了吃一顿那是好滋味。闲了坐下喝喝聊聊，便是嘴里心里的清甜。更不用说，那一间间成为家的房子里，必有一处叫做厨房的领地，必是食肆充盈。也必有一个掌食铲的人，在万家灯火里袅袅炊烟，然后笑语声哗里围桌品鉴。美食家，生活家，万千主妇，他们便是在味觉里专了光的人。
我们的触觉更是奇妙。疼痛感，不适感保护我们的身体免受伤害。最极致的感觉，也是来自于身体的触碰。比如性爱，拥抱，抚摸。对于触觉体验的需要，就是生命最本能的需要。对于婴幼儿来说，更是在身体皮肤的感受中体验爱和安全。
用眼睛看见美，用耳朵听见妙，用嘴巴吃出纯，用嗅觉闻到香，用触觉感受爱。这些属于生命的最初感觉，还在我们的身体里激情荡漾吗？
抛却那些高级的人类理智，就算我们的生命沉醉于这些原始的感觉，那也是一种脚踏实地的安逸和幸福，是不是呢？
这些还不够，我们还有第六感。什么是第六感，我把它看作是我们身体和心灵的一种整合感觉。是感觉中的超验部分。第一感觉，女人的直觉，预感，这些都是我们的第六感。每个人的第六感都是不同的，独特的。属于很难分享的私密部分。
我女儿在很小的时候，曾经看到一个长胡子的朋友来我家，就哇哇大哭。我儿子在几个月大的时候，我唱一首名叫《虫儿飞》的儿歌给他听，他就哭得很伤心。我想，这些都是因为他们的第六感。
我们的小时候，往往是我们的感觉最充沛，也最真实的时候。那些最胡搅蛮缠，无理取闹，让老师和家长无比头疼的孩子，也许他们只是在坚持自己的感觉。越听话的孩子，越是没有了自己的感觉，把大人的感觉强加给了自己。
几乎所有的心理问题，源头都是因为感觉出了差错。所有神经症的根源，都是安全感被威胁和无力应对之间的矛盾。一些应激障碍，人生成长问题，则是因为感觉之间的矛盾和纠缠。
一个凡事没有自己的主见，需要旁边人给他拿主意的人，一定是个丢了很多自己感觉的人。而一个做人做事很有自己感觉的人，往往是能选择能担当的自由人。
感觉很重要，维护我们的真实感觉不受侵犯，就是在维护我们的身心健康。
在我年少的时候流行一首歌，题目就叫跟着感觉走，歌词里有几句是这样的：跟着感觉走，紧抓住梦的手，脚步越来越轻越来越快活，蓝天越来越近越来越温柔，心情就像风一样自我由，发现一个完全不同的我，希望就在不远处等着我。
年轻时候的我只会哼唱，完全不懂歌词的意义。现在回看这些歌词，它们简直就是心灵的圣经。这里梦的手就是我们的人生目标，生活信仰，让它们牵引我们的真实感觉，活出轻松快活自由的生命感，活出独特自我实现的生命价值，不就是所有人类生命想要的生活吗？
在这些歌词里，我们也能看到真实的感觉和虚伪的感觉的区别在哪里。那些让你生活沉闷，压力倍增，脚步沉重的感觉，都是虚伪的感觉，习得的感觉，不是生命真实的单纯感觉。
如果有人觉得活着很累，那么，只要去看看这个人的感觉世界里，是不是有偏差，重新找出属于他自己生命的那部分，活出新的感觉，就能有新的快活和自由。
比如说我在这里写这些没几人看的文章，但是我却觉得很快活，一坐几小时也不会觉得枯燥乏味，时间漫长，原因就是因为我感觉到，我的心灵喜欢做这件事。我因为做了这件灵魂喜欢的事，感觉天蓝了，云白了，吃饭香了，睡觉甜了，芸芸众生，一个个也变可爱了。
把儿时的感觉找回来，让遗忘的感觉重回心田。生命的本身也许沉重，人生的使命却是让他轻松自由。
跟着感觉走，让感觉带着我们走向通向罗马的大道。
作为一个心理咨询师，很深刻的体验是，尊重对方的感觉，帮助对方走向属于他的感觉，是心理疗愈的绝佳方向。由此联想到生活中的实际，尊重身边任何人的感觉，就是良好人际关系的开始。而在家庭教育和学校教育中，如果从小能鼓励孩子尊重自己的感觉，听自己的声音，便是鼓励孩子活出自己的生命。如果整个社会都是活出生命的自由人，那么，会不会整个社会环境，更有创造性更有活力。而对于个体感受来讲，就更有安全感幸福感。
因为只有真正的自由的人，也才能真正的热爱人类和世界。
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