一打一停的断法，才是练拳

李仲轩：一打一停的断法，才是练拳

形意拳 2024-06-17 17:00 山西

真正练拳时动作是断开的。 

一打一停的断法，才是练拳。

不断，就是表演了。

连贯着打拳，不出功夫，苦练数年，

得到的是类似舞蹈的东西，

只有断着打拳，才出拳味。

断打之法，可唤醒身体。

打出一个招法，停住，

感觉这个招法，让拳意渗透到神经里去。

五六分钟之后，

会有自然的一动，恰好是下一个招法。

让招法自发地产生下一个招法，才是练拳。

要让拳打你，不要你打拳。

练拳之后，能有“合理!”的感慨，方是练对了，

就爱打拳了，觉得趣味无穷。

练拳之后，觉得只是严丝合缝地打了一遍，没出错，便是练错了。