青少年校园足球的运动防护

随着国家从战略层面开始关注中国足球，尤其是中国青少年足球的发展。在全国范围内开设2万所校园足球特色学校，青少年足球在各地开展如火如荼，但是运动是把双刃剑，有运动就有损伤，笔者就自己的经验谈一谈青少年校园足球的运动防护。

   预防比治疗更重要。希望大家都能科学、合理的工作和生活，积极参加体育锻炼，推动健康关口前移。增强健康意识，提高生活质量。

   孙岩，毕业于郑州大学体育学院，现工作于河南省直第三人民医院（东区）体检中心运动康复部。运动康复师、体能训练师，青少年校园足球运动防护讲解员，运动康复科普作者。