上午门诊
一例体检中心上来的病人
年龄40、女性、办公室人员
主诉:经常头晕,偶尔头颤
右侧太阳穴附近偏头痛,伴右侧手臂麻木
查体:右侧斜方肌上束紧张、右胸锁乳突肌紧张、右斜角肌压迫手臂麻木感加重,左侧斜角肌压迫手臂间断麻木,枕后肌群压迫疼痛。
体态:骨盆后倾、头前伸、右肩高左肩低
颈椎影像学—曲度变直
(1)直(2)很直(3)特别直久坐的链式反应+枕后肌紧张久坐引起颈椎曲度变直+斜方肌紧张不同的颈椎曲度
当颈椎生理曲度变直后容易压迫血管、表现为椎动脉供血不足、因此患者会出现头晕的症状。
诊断:颈椎失稳、曲度变质、肌肉劳损。
运动处方:弹力带颈屈肌训练、斜方肌放松后强化、肩胛骨后缩训练、颈椎6个方向对抗拉伸,胸小肌拉伸,枕后肌群松解。建议进行为期4周的针对性运动康复训练,解除症状,建立正确工作模式,积极参与体育运动!
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