在我国的大西南除了有13个藏缅语族的少数民族可以溯源到西北草原的羌氐部落，还有10个壮侗语族的少数民族的祖先主要来自于长江中下游的百越部落。这10朵美丽的小花是：壮族、傣族、布依族、侗族、水族、么老族、毛南族、黎族、仡佬族、京族。
据史书记载，越族是我国南方非常古老的族系，可以追溯到治理洪水并创建了夏朝的大禹。大禹死后，安葬在浙江绍兴附近的会稽山。夏朝第五代君主少康的小儿子无余就被封在会稽，替老祖宗守陵墓，号“于越”。到了春秋战国时代，无余的第20代子孙允常建立了越国。允常大家可能不太熟悉，但他有个大名鼎鼎的儿子----勾践。
由于允常参与到了邻国吴国的内部权力斗争中，所以吴国的国君阖闾对越国恨之入骨。允常死后，勾践即位，阖闾趁机讨伐越国。双方军队在嘉兴附近摆开战场，勾践安排了一大批死囚犯在阵前排成三排，挨个自杀。从未见过这等阵仗的吴国士兵个个吓得目瞪口呆，结果一败涂地，阖闾也中毒箭而亡。
即位的夫差为了不忘报仇，专门安排一个人站在院子里，在自己进出门的时候，大声问自己：夫差，你忘掉了杀父之仇吗？！夫差一定会回答：深仇大恨，岂能忘怀！
终于，双方又在苏州的洞庭山大战一场，结果越王勾践惨败。为了不被灭国，勾践主动向吴国请罪，心甘情愿给夫差做了三年奴隶后才被放回越国。
回国后的勾践采用大臣文种的建议，贿赂吴国君臣、敬献美女西施给吴王夫差、派能工巧匠帮助吴国大兴土木以消耗吴国的财力。经过10年的卧薪尝胆，越国终于灭掉了吴国，勾践也成为一代霸主。
不过，勾践之后的国君却都碌碌无为，最终建国165年的越国被楚国灭掉，末代越王无疆也被杀。不过，无疆的儿子蹄被封为欧阳亭侯，封地在浙江湖州欧余山之阳。蹄也因此成为“欧”姓或“欧阳”姓的始祖。
越国被灭以后，子民向南、向西溃散迁徙，并与各地的土著相结合，经过漫长的岁月，逐渐形成了扬越、瓯越、闽越、南越、骆越、东越、夷越等各个部族，统称百越。
秦始皇统一全国以后，在百越地区先后设置了会稽郡（江浙）、闽中郡（福建）、南海郡（广东）、桂林郡（广西）、象郡（广西一部分和越南北部）等。同时，50万南下的秦军也开始与当地越人相融合，极大地加快了民族融合的节奏，改变了民族布局。
其中，越国被楚国灭掉后，王室的一支跑到福建，与当地土著形成了“闽越”。秦汉相交时期，闽越先是加入了项羽的反秦联盟，秦朝灭亡以后又加入刘邦阵营攻打项羽。论功行赏，闽越被封为闽越王，但与汉朝一直不睦。汉武帝的时候，终于派兵灭了闽越。余部一部分被迁往江淮一带融入汉族，一部分则跨海去了台湾，成为高山族的重要源头之一。
相比闽越，南越的名气似乎更大一些。南越国是由当初随秦军南下岭南的赵佗创建的。赵佗是河北正定人，随军南下后是秦朝南海郡的一个县令。秦朝灭亡以后，趁着中原忙着楚汉相争，无暇南顾的机会，赵佗起兵吞并了桂林郡（广西）、象郡（越南北部），还拓张新建了交趾郡和九真郡（越南的北部和中部）。
赵佗活了102岁，在位67年。在他当政期间，积极推行汉文化，推广先进的农业技术以代替原始的刀耕火种，被誉为“开发岭南第一人”。这期间，汉朝大臣陆贾曾两次南下番禺，终于说服了赵佗取消帝号，把南越国变成汉朝的属国。再后来，立国93年的南越国被汉武帝派兵平定，并设置了南海、苍梧、郁林、合浦、交趾、九真、日南等七个由中央直接管辖的郡，其中后三个是在越南。
需要特别说明的是：南越国并不是越南。南越国的中心是在广州番禺，越南的中北部当时是南越国的一部分。现在越南有人把南越国算成越南的正史，称之为赵朝，奉赵佗为越南的开国之君是不准确的。
除了闽越和南越，大部分的壮侗语系的少数民族出自于骆越。骆越是百越众支系下的一支，是壮族、侗族、黎族、布依族、傣族、毛南族、仫佬族、水族等民族的祖先。学术界公认，骆越古国的范围北起广西红水河流域，西起云贵高原东南部，东南至越南的红河流域。骆越文化的源头和中心在中国，主体部分也在中国。这个中心和最早的国都就在广西的武鸣。
南北朝的梁武帝时期，高凉郡（广东阳江）太守冯宝的夫人----冼夫人，就是著名的骆越部族首领。虽然是女性，但冼夫人巾帼不让须眉，曾带兵进驻海南，并建议中央政府在海南岛设置崖州，使得从汉代就脱离中央政府的海南岛时隔600年后再次回归中央版图。
冼夫人历经南北朝、隋朝的各种动荡，完全可以利用自己的部族号召力自立为王，但她始终坚持维护祖国的统一，拒绝称王。她的孙子冯盎受她的影响，也带领全体部族和土地归顺了唐朝，因此被封为越国公。顺带说一句，唐玄宗所信任的宦官高力士就是冯盎的曾孙，原名叫冯五一，后来跟了养父才姓高。
到了宋朝，最著名的百越人所建立的国家就是吴越国了。吴越国是越族后裔钱镠在五代时所建，地盘包括浙江、江苏、福建的十三个州。钱镠的治国宗旨就是“善事中国，保境安民”，一直被中原王朝封为吴越王。临死前还告诫子孙要量力而行，要识时务，遇到中原有明主就归顺，以避免战争让百姓遭殃。
北宋南下灭南唐的时候，南唐后主李煜给吴越国王钱俶（钱镠的孙子）写信，希望能联合抗宋。钱俶审时度势之后，拒绝了，并且为了保族全民投降了宋朝。不但自己获得善终，也受到了人民的称赞。据说成书于宋朝的《百家姓》，把“钱”姓放在紧挨国姓“赵”的第二位，就是出于对吴越国王的尊重。
百越不单是我国10个壮侗语系少数民族的起源，也是越南、泰国、缅甸、老挝等周边国家主要民族的重要起源。
公元937年，也就是五胡十六国的后晋时期，南方南汉政权的交州刺史吴权自称交趾王，宣布独立，定都古螺（今河内古城）。吴权死后，手下大将丁部领扫平了12个割据的藩主，建立了“大瞿越国”，史称“丁朝”，丁部领也被宋朝封为交趾郡王，大瞿越国成为宋朝的藩属。之后，大瞿越国经过了“前黎朝”、“李朝”、“陈朝”、“胡朝”几个朝代，在1406年的时候，被明成祖朱棣派兵剿灭，改成了交趾省。
不过仅仅13年之后，由于明朝派到交趾省的监军----太监马琪横征暴敛，逼迫当地百姓敬献1万只孔雀尾巴，导致官逼民反，最终明军不得不撤出了越南。豪族出身的黎利宣布创立“大越”，史称“后黎朝”。清朝中后期，趁着越南发生内乱而清朝自顾不暇的机会，法国趁虚而入，扶持阮氏王朝，并通过中法战争逼迫清朝放弃了与越南上千年的藩属关系。
越南的主体民族是越族，就是发源于长江中下游的百越中的骆越与越南南部的占人、高棉人、以及汉人融合而成。我国的京族则是越南的越族回流而来的。
另外，我国的傣族和泰国的泰族、缅甸的掸族、老挝的佬族，也都是长江下游越人的后裔。在西汉时期，长江流域的泰族先民不断南迁，到了唐朝的时候，已经遍布广东、广西、云南，并继续南迁到了东南亚中南半岛的高棉帝国。
公元1238年，中国的南宋时期，迁居到高棉帝国的泰族先人发动起义，赶走了吴哥太守，建立“素可泰”（幸福的黎明）王国，也就是元史中的暹国（暹罗）。经过了素可泰、大城、吞武里、曼谷等几个王朝，其中的吞武里王朝氏 广东人郑信所建。1939年，暹罗更名为泰国，自由之地的意思。
老挝的主体民族佬族和缅甸第二大少数民族的掸族，也都是泰族的分支，都是来自于浙江的古越后裔。其中老挝是在元朝时期建国的，而著名的金三角的首领坤沙，就是掸族。
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