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2023.10.03 黑龙江

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营养师王丹祝你和宝宝及家人健康。
水:生命之源,人可七日无粮,不可三日无水。
蛋白质:伤口的自动缝合机,减肥别丢掉肌肉。
脂类:多余能量的储存仓库。
碳水化合物:热能最主要的来源。
维生素:预防疾病的重要物质。
矿物质:营养素的润滑剂。
膳食纤维:消化系统的清道夫。
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健康育儿及养生知识分享:(查阅历史记录可看到更多资料)
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