营养师王丹祝你和宝宝及家人健康。
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一位宝妈在后台给我们留言，她说她家的宝宝从头到脖子长了许多红彤彤的斑点，孩子痒用手就挠、结果越痒越挠、越挠越红，最后宝宝也难受，妈妈也心疼。通过和这位宝妈沟通，丹丹老师可以确定这位宝宝是得了过敏性湿疹。那么通过此状况，今天我们就来说说过敏性湿疹产生的原因和治疗吧。
什么是过敏性湿疹？
医学报道，过敏性湿疹是一种变态反应性皮肤病，就是平常说的过敏性皮肤病。
过敏性湿疹是如何产生的？
小儿过敏性湿疹是由内外因素引起的。
内因素即为先天遗传因素，是指的患儿继承了父母的过敏体质，后期接触过敏原所表现出的过敏症状。如包括体质代谢不规律、内分泌或消化道紊乱、精神过度紧张、皮肤异常干燥等均可引发过敏状况发生。
外因素即为后天接触因素，是指患儿对食物、吸入物接触导致过敏症状。如直接或间接接触化妆品、香料、蛋类、鱼虾、花粉等也同样可引起过敏状况的发生。
宝宝的过敏性湿疹如何治疗？
1、皮肤护理
为保护患儿皮肤，宝妈们尽量避免各种刺激皮肤的因素,防止抓痒而造成感染.
（1）宝宝不宜洗澡过多。如要给宝宝洗澡，不要用肥皂水洗患处,因为肥皂碱性大,容易刺激皮肤使湿疹加重。
（2）避免不要给宝宝穿腈纶、尼龙或者化学染剂较多的针织衣物。
（3）勤给宝宝换衣服，注意所穿衣服不宜太紧太厚。
（4）不要让太阳直晒有湿疹的部位。
（5）修短指甲，目的是减少宝宝自己抓挠的机会。
2、饮食注意
（1）最好找到或者避免过敏原，并请专业营养师提供适合宝宝的营养健康且不易引起湿疹的食谱。
（2）少吃发物，如鸡蛋、海鲜、鱼虾、牛羊肉、韭菜、蒜苗等。注意：如果宝宝湿疹不严重，当选择吃鸡蛋时，妈妈可只给宝宝吃蛋黄即可。
丹丹老师建议：
过敏期宝宝应该加强补充维生素食物可以增强机体免疫能力，或者食用蛋白粉。
营养搭配推荐：清炒三丝
食材：土豆一个、胡萝卜一个、嫩芹菜2-3根。
做法：（1）土豆、胡萝卜、芹菜洗净都切丝，用开水焯一下，变色变软捞出、凉水冷却.（2）少量葱、姜切末，锅中加油，用葱、姜炝锅，下焯好的三丝用旺火急速翻炒，烹醋、加精盐、勾少许芡出锅即可。
营养分析：蔬菜中维生素B的含量非常强大，像是维生素B1、B2、B6、B12等，都有利于宝宝的吸收，对身体的营养补充很全面。
3、环境方面
（1）室温不易过高，否则加重湿疹的痒感；房间内尽量不要养宠物。同时注意室内通风。
（2）打扫卫生最好是湿擦，避免在收拾家务时造成尘土飞扬。
（3）室内尽量不要摆放花卉植物，可以改摆放或者种植吊篮、绿萝等绿色植物，避免花粉的吸入。
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