肚子“咕噜噜”叫,是很多人都会经历的现象。那么,这种叫声究竟是怎么回事呢?本文将从生理学的角度解释这个问题。
肚子“咕噜噜”叫,是由肠道蠕动和胃肠道内气体所引起的。大多数时候,这个声音是无害的。
首先,我们来了解一下肠道蠕动。人体的消化系统是由肠道、胃和食管等成分组成的。在食物进入我们的胃口后,肠道就会向食物送进消化酸和消化酶来进行消化。这个过程会伴随着肠道的蠕动,蠕动会推动消化物质向下,让人体能够吸收营养。这些蠕动时而强烈,时而柔和,如果你静下心来,可能还能感觉到这个过程。
当这些蠕动推进在肠道和胃部的空气时,空气就被挤压出来,以此产生了“咕噜噜”的声音。这个声音和你刚喝完汽水时从肚子里传来的声音很像。
尽管肚子“咕噜噜”是个正常的现象,在某些情况下,这个现象也可能暗示了一些健康问题。例如,如果你肚子一直在咕噜叫,那么这有可能是因为你的胃或肠道出了问题。严重的话会引起恶心、腹泻、便秘入睡困难等症状。
综上所述,人体消化系统中的肠道蠕动,以及气体进出肠胃道所引起的声音,是肚子“咕噜噜”叫的原因。这个声音正常且无害,但也需要警惕肠胃健康问题可能隐藏的信号。
具体讲:
1、消化不良
排除饥饿因素后,偶尔出现单纯性肠鸣音,不伴有其他症状,多与消化不良有关。消化道出气过多,无法顺利排出,就会出现肠鸣。消化不良引起的肠鸣音一般不会有太大的危害,可以吃一些有助于消化的食物或者药物。
2、急性肠胃炎
在日常生活中,如果不注意饮食习惯,比如吃隔夜食物、辛辣刺激性食物、生冷的食物,容易感染细菌,引起急性肠胃炎。
恶心、呕吐、腹泻是急性肠胃炎常见的症状,如果腹泻、胃肠蠕动次数增多,就会出现持续性肠鸣音。
3、肠梗阻
如果肠鸣频率超过10次/分钟,还会发出叮当声或者金属的声音,说明肠道排出不良,可能是肠梗阻。
急慢性肠梗阻一般会在肚脐附近引起腹部疼痛,并且疼痛会逐渐加剧,同时还会有腹胀、恶心呕吐、无法排泄、排便等表现。急性肠梗阻会引起肠管组织痉挛、麻痹、缺血甚至坏死,有一定的致死性。(必须去医院治疗)
4、肠易激综合症
肠鸣音是肠易激综合征的一种表现,是一种常见的功能性疾病,在发病的过程中,会出现排便习惯改变、粪便性状变化、腹部疼痛等症状,而且症状反复发作,病程也比较长,甚至会出现一些特别的肠鸣音。
除了必须医院治疗,可服用益生菌,可以缓解以上症状,如果35岁以上年龄人群,建议每年做肠道检查!什么也没有健康主要!
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