很喜欢汪曾祺写的一段话:
“不纠结、少俗虑,随遇而安,一颗初心,安静地慢煮生活。”
我以前是个“悲观主义者”,做什么事情都会考虑清楚最坏的结果。
后来发现,担心的事情99%都没有发生,却因此浪费很多时间和情绪。
大道至简,生活也一样,最好的状态,应该是心宽、少虑、多笑。
1、心宽一寸,路宽一丈。
据世卫统计,90%以上的疾病,都和情绪有关。人生路上,我们遇到的最大敌人,不是能力,不是条件,而是情绪。
所以,一念放下,万般自在。学着把心放宽,把事看淡。一个明媚、乐观的人,身边会聚集起更多精彩的朋友。
2、让做替代“虑”。
市场是瞬息万变,根本不会等你准备好。我们真正要做的就是行动起来。
一天一点,慢慢积累,终究会越来越有力量。
3、珍惜自己的时间和精力。
曾经,以为青春还有的挥霍,转眼间就来到了中年。回头看看,没有那么多值得的人或者事。
真正的关系,都是从不卑不亢,不讨好开始的。你且做好自己,其他的随缘。生命中那些宝贵的时间和精力省下来,专注自己,照顾家人,保养“心情”。
4、开心的笑容是最好的保养品。
不管几岁,开心万岁,这世间只有两大保持年轻的灵丹妙药,一是开心的笑容,二是睡个好觉。
当你停止抱怨,常常提醒自己注意幸福,心也就不知不觉暖洋洋亮光光的啦。
5、找到自己。
对于生活和未来七分的确定感来源于自己,剩下三分交给命运和男人。
我们付出,我们取得,不留遗憾,这就够了。
始终记得时光是不可逆的,无法挽回的失去物也好,人也罢,体面告别。
找到自己,认真去爱不同时期的自己。
不负时光不负此生
遇事不慌事过能忘!
END
联系客服