六姐妹的自嗨时光

8月24日，星期二。

农历七月二十七。

晨起跑步，三公里。不多跑，既要锻炼，又要省着用腿。慢跑的最大益处是改善了肠胃的蠕动状态，预防便秘，这个效果是最直接也最见效的。

清晨的云太好看，一边跑步，一边忍不住停下来拍云朵，头顶的天空，就像一块巨大的画布，大自然的神来之笔，画出各种美轮美奂的巨无霸图片。

跑完步，没有像往常那样出汗。清凉的微风里，身心都在最舒爽的状态。

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上楼，洗个热水澡，换上漂亮的衣裙，带好首饰，去赴六姐妹一年两度的约会。六姐妹，有三个是一个大单位，另外三个，是市内行业的精英美女。我们自2016年在市评优课做评委时相识，每年定期欢聚，已经六年时光了。