什么是“安静”不是沉默寡言,也不是独来独往,而是能沉淀自己的内心,丰富自己的世界,静静的反思和学习。
路需要一步步去走,能力需要一点点提升,在这个烦躁的时代一个人能静下心,保持安静,才能做到自我成就。
当一个人做到这一步,安静中藏匿着的力量,找到了自己最好的提升方式。
因为能够保持“安静”,和自己独处的人,往往会有这些优势,这才是一个人能力提升的源泉,能推着自己走向人生制高点。
安静的人懂得自我反思
一个人需要懂得自我的反思,古人云“每日三省吾身”人的一生就是在善恶之间的较量,每个人都会自己的恶的一方面,能让自己静下来的人他就不容易犯错。
曾国藩是个优秀的人,他不是很聪明却能有很大的成就,从他的“家书”就能看到他是一个善于自我反省的人。
他每天晚上会将当天的事情进行记录,以写日记的形式来不断完善自己;其次他能够不断地自我反省,从挫折中总结出经验教训,为一下次的努力做参考;第三不断修正自己性格的弱点,才有能力去改变自己的命运。
反省是为了改变自己,改变自己已经不容易,如果每天能记录下来自己的不足,当晚就找到问题的原因,第二天去改变,有一天你会发现自己在不断的进步。
安静的人学习效率高
安静的人都能做到专心,专心是提高学习效率的最好方式,曾经有人做过一个糖果的游戏,让一群小孩在一个没有大人的房间里,房间的桌子有一盘糖。
研究者先与孩子们玩一会儿游戏使他们足够放松,之后就告诉孩子自己有一些事情要离开一段时间,如果他们想要吃桌子上的糖果,就按响桌子上的铃,研究人员听到铃声后会马上返回。
有一个条件,如果他们能等到研究者回来,他们就可以再得到一颗糖果作为奖励。
结果,大多数的孩子坚持不到3分钟就放弃了,只有大约三分之一的孩子成功控制了自己对糖果的欲望,他们等到研究人员回来并得到了兑换的奖励。
这三分之一的孩子做事情都比较专注,他们能听清对方的要求,并专心做自己的事情,所以他们总是在一群人中能出类拔萃。
成年人也是一样,一个人的精力是有限的,时间也是有限的,如何你不能安静下来,你就无法集中注意力让自己得到提升。
安静的人懂得如何蓄力
一个人的专注力是有限的人,外向好动的人往往很难控制自己,很容易受到外界的影响。
人是群居动物,为了证明自己的能力,需要一定的认同感来证明自己的价值,从而让自己心安。
寻求认同是正常现象,当太需要认同,自己一点成就便大声炫耀时,过分的需要认同的人无法安静。
通过接触能发现,那些一鸣惊人的,从来都不是天天炫耀自己的人,而是默默不闻,一直安静努力的人。
安静的人心静
安静的人往往情绪稳定,他们总是能做到心无旁骛的做自己,无论是狂风暴雨还是电闪雷鸣,他们总是一如既往的做好自己。
安静的人往往心的善良,他们没有时间去想如何算计他人,总是平静的做自己的事情,平静的对待日出日落。
安静的人都有自己的思考和分析能力,他们不会人云亦云,总是能说出不一样的见解和观点,因为他们的格局高于一般人。
心的有大决定了你的世界有多大,心有多宽广你才能走的更远更高,才能看到不一样的风景,看透人世间的百态。
年少时往往喜欢外面的繁华世界,不敢安静是怕,怕自己孤独,怕自己无聊,怕别人会因为自己的不参与议论自己。
到了一定的年纪优良一定的人生阅历,才会明白在这繁杂的世界里,唯有安静最可贵,那些能让自己安静,敢让自己安静下来的人,往往都是这个世界最优秀的人。
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