呼吸科主任倾力总结：4个穴位，有效缓解肺结节，不花冤枉钱

查出肺结节以后不要慌，除了常规治疗以外，患者可以坚持按揉四个穴位。而且不用花冤枉钱，对于结节的恢复很有帮助。

我们都知道人体有非常多的穴位，黄帝内经就提出了气血所发，各有处名；一个个的穴位就好比一味味的中药，有的穴位更能显现主方中成药的效果，那么今天就教大家4个对肺功能改善，肺结节消散有益的穴位；

一、鱼际穴

按摩方法：每日早起，用拇指或食指依次按揉鱼际穴3分钟。晚上临睡前用热水泡 脚，然后再依次按揉鱼际穴3分钟。

二、孔最穴

按摩方法：每天用拇指指腹按压孔最穴1~3分钟，可以预防因长时间蹲坐而造成的痔疮，也可以调理肺气、清热止血。

三、尺泽穴

按摩方法：用一手的拇指按压在另一侧手臂上的尺泽穴穴位上，用力深按30秒，然后松开休息，连续反复多次。之后再按照顺时针方向和逆时针方向分别按揉尺泽穴穴位3-5分钟即可。

四、膻中穴

按摩方法：按摩时，可取仰卧位或端坐位，用中指的指腹点揉穴位，可顺时针和逆时针交替点揉。点揉的力度要适中，手法均匀、柔和，不要过度用力。每天早晚各按摩1次，每次点揉3-5分钟即可。

实质上经络和腧穴是中医最具特色的内容，也是我们人体最宝贵的养生保健资源和天然药库；在日常生活当中，大家一定不要浪费这个自然，如果把脏腑比作风筝，那经络就是风筝后面的线，腋下就能让脏腑回归本源，而穴位是就是这线上的点，不过穴位的有效利用也是需要配伍的，按照中医辨证也要做到穴位的配合使用，对于某些症状要分析清楚，找到病因，方能对症配穴。