感恩太极大学堂| 杨澄甫宗师与扎西老师拳照赏析（三）

太极拳的本质是一门身心修炼的艺术，其大无外，其小无内。因而，习拳要有不断超越自我的精神和理念，唯有此，在技艺上和德行上，身体上和心灵上才能有所收获，才能和大自然有所感通。

由艺而德、由下学而上达，这是习拳人的追求，也是人生的境界。正如王新午在《太极拳法阐宗》中说道：“故健身应用之目的，终可至于修养。以成高尚道德与人格，是为习太极拳最终之结果。换言之，即庄子所谓技而近乎于道者也。”习武先习德，德是一种敬畏，一种品质，一种感动他人的力量。