前几天发了一篇文章《太极拳中的意是什么鬼东东》。讲述了练习太极拳时意应该怎么用。
朋友永泉,就是那位开拳馆的大学老师,也是好心,在朋友圈里转发了我的文章,希望能帮到一些朋友。结果,被一位大神批评了。
平时,遇到这些自以为是的家伙,我一般闭口不言。只是,考虑到关注我微信公众号的朋友,也会有类似疑惑,所以,我就啰嗦几句,把这个问题讲清楚。
其实,正常练拳,都是带着意的。少林拳,一个冲拳,意绝对在自己出拳的拳面那个部位,以及出拳那个方向上。这是不用做多大训练的,谁冲拳都这样。
所以,如果你在练太极拳时,也是如此,每一动都仅仅在自己的着力点上,以及那个方向上,最好不要说自己在练太极拳。
这不是狮子我今天异想天开这么说,一百多年前,武式拳前辈李亦畬先生就是这个观点,我们来看看李亦畬前辈在《走架打手行工要言》里怎么说:
“......平日走架,是知己工夫。一动势先问自己周身合上数项不合,少有不合,急速改换,走架所以要慢不要快......”
老先生说的是,“一动势先问自己周身合上数项不合”,没有说,一动势先奔对方那个家伙而去。
什么是太极拳的练法,这就是太极拳的练法。
当你扭动身体,注意力只是在出拳、出掌的方位,你千万不要以为自己在练太极拳,慢打少林拳而已。
不过,慢打少林拳已经是太极拳世界的主流了,我经常被这些人数落,不习惯也习惯了,只是希望朋友们一定要搞清楚:太极拳,重点不在于它的动作,而在于练法。
那练太极拳时,意要不要在外呢?要的。不过那是第二阶段的练法,在武式太极拳里,是分得很清楚的,而且,在外的意也是跟练拳者自身有联系的。
不过,不要在乎第二阶段的练法,因为99%的人走不过第一阶段。
联系客服