站桩练拳时头晕头痛甚至想呕吐怎么回事?该如何调整?
之所以发生这个情况,是因为在练功当中,整个身体都改变了,新旧开始快速交替流动,新的东西开始发生,身体处于混乱之中,有时候胃会受到影响,因为在胃里面你压抑了很多感情,而那些东西全部被搅动,有时候你会觉得想呕吐,有时候你会觉得头很痛,因为头脑的内在结构在改变,使整个的你处于动乱之中,但这些情况很快就会安定下来。很多时候不是一练功就什么反应也没有,其实是问题显露的更快更明显,这样才能快速的调整,快速的进步,练功会加速内在的发展和进化。即使没有在练拳的人也会头痛,我们在这里分享的是道家和太极里的一些小功法,呼吸法和拍打法等,简单好操作,管不管用?有待你的验证!
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