对于一件事觉得自己尽力了还是看不到一个明朗的未来，大家都是如何坚持下来的？在遇到难以抉择的问题，做出一个十分痛苦的选择，却陷入深深的不安，大家是如何走出来的呢?你感觉生活好苦，靠着自己对生活的热爱很难继续走下去时，又是如何重新爱上生活，恢复自信的呢？我们很容易就会有至暗时刻，不论是情感上的迷途，还是生活中的困境，总是很轻易的把我们推向负面的情绪，觉得世界对不起我，它是不是放弃我了？为何会如此？
生活或工作中，我们得到了太多负向的、消极的回应，人本来就很容易把事情往消极和负面的方向去考虑，基于这种不好的反应，我们很轻易的跟随它的脚步，变得更加消沉，如果你接连得到的十几个甚至数十个反馈都是那种消极的，负向的，否定的，我觉得你可能急需得到一个正向的反馈，那是对你现在处境最好的解药。要不怎么说雪中送炭犹如救人一命呢。
什么是消极的，负面的，否定的反馈？就是无论你怎样去努力，得到的都不是你想要的结果，甚至与之完全相反。简单来说，就是做啥都错，水逆，事与愿违。
这分几种情况：一、这种否定和消极不是自己可以改变的。生老病死这个词语，四个字，三个字都充满伤感。你说人生病了，很严重的病，就算是不怎么严重的病，如果治一段时间没有得到任何的缓解，四处寻医问药，一直没有好转，觉得真的很绝望，直到找到一个医生，看过吃药后感觉自己好很多，是不是有希望了。特别是这种自己有时候束手无策的事情，只能依靠别人的帮助得到好的结果，不是去放松缓解情绪，调整自己的可以改变的。这种情况下的正向反馈是这个你依靠的人值不值得你信任和继续的最佳判断指标。
这或许和感情有类似之处，对于一段感情，你去付出，正确的对待，但你感觉不到任何的放松和开心，只觉得累，看不到走下去可以达到的美好未来，也没有收到正向的反应，你可能得好好审视一下，这或许是感情危机，也许是转机，当然，一份情感的延续和生存是很多因素共同作用的结果，要综合考量。这种否定与消极已经影响了你的情绪，你需要改变，前面说过这种否定与消极不是自己可以改变的，什么意思，是要去改变与消极直接相关的人或事。产生的根本不在你，你怎么努力也没用。
二、这种消极和负面你自己可以改变的。学习时，老是学不会，怎么也记不住，真的理解不了，而你又很累，觉得精疲力尽，前提是你很努力了，尽力的想要学好弄懂。那可能得改变你自己，是不是学习方法不适合你，是不是有更简单的理解和记忆的方法，而你用的是最费劲的一种，是真的尽力了吗，有找他人寻求帮助吗？自己没有办法的时候，老师同学和亲人朋友是你最坚强的后盾。
的确，坚强的人很令人敬佩，我们学着大人的样子去解决事情，很酷！但是或许我们现阶段能力有限，或者说人总有做不到的事。有些事情，可以和身边的长辈或哥哥姐姐谈一谈，不是谈事情本身，说一些家长里短，鸡毛蒜皮的事，有时候或许也不是为了得到解决的方法，只是为得到一个正向的反馈：我还是很不错的，还有人在意我需要我。我们想要找到一个依靠，支撑着我们继续走下去，而他们就是很好的对象，是动力的来源。家人和朋友是正向反馈最好的代名词。
就算你混得再不成样子，在别人眼里是个没用的东西，在他们眼里你就是最珍贵的宝。我上学的时候学知识很费劲，每次我朋友都会安慰我：没什么的，你别看学霸那么厉害，脑子里装的东西多，等要用的时候肯定累得很。我们学的不太会，脑子里装的就不多，要用的时候，能把脑子里的都用上了，这说明我们脑子里装的都是有用的知识。那时候真的有被安慰到。
我发现自己的文章被人观看了，我也会产生一种成就感，这就是正向反馈。当然阅读它的人能有一些收获，得到灵感和思考，我更高兴了。这会给我一种感觉：坚持下去，一定能被更多人看到的。
生活的本质就是：生活残酷，苦难、困境是常有的事，但是我们还是要继续生活。真的勇士，敢于直面生活，认识到生活的残酷以后依然热爱生活。祝愿各位生活美好，天天开心！明天我们继续说为什么要热爱生活。
感谢大家观看，我是一嘴馋的笔，关注我发现生活的美好！
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