50岁男子肾衰入院，2月后离世，医生叹息：一把年纪，还不节制

  在上周末的深夜，一位男子因为疼痛难忍而被紧急送往医院急诊。他不停地喊着“好疼，好疼”，显然受到了极大的折磨。经过检查，医生发现该男子的尿酸值异常高，达到了860μmol/L。幸运的是，医生全力抢救并成功挽救了他的生命。

可惜遗憾的是，该男子最终因肾衰竭和严重感染而在2个月后不幸离世。

         

后来医生经过了解，这位男性年仅50岁，正是在壮年时期，但是却由于不良的饮食习惯以及抽烟、喝酒等不健康生活方式，加之大量摄入海鲜和肉食，已在前几年被诊断为高尿酸症，并且其血脂、血压等指标也不理想。

         

一开始他还会听取医生的建议，并在饮食上注意控制。但后来发现尿酸值相对稳定，渐渐地忽视了医生和家人的提醒，经常和朋友们一起喝酒享乐。

在事发当天，这位先生和几个好友一起品尝了烤肉并喝了些啤酒。直到晚上十一点才回家，然而刚回到家他就感觉腰部非常疼痛。虽然开始他还能忍受一些疼痛，但后来实在难以忍受，于是他的家人赶紧将他送到医院治疗。

不过最终还是没能挽回他的生命，五十岁，正是处于家庭责任重大的年纪，儿子和女儿还未成家。他的逝去让整个家庭都感到极度悲痛。医生也深感悲伤，红着眼眶摇头叹息。都得了痛风了，喝酒，吃海鲜怎么就不能节制一些呢？

         

提醒：3种食物堪称高尿酸“加速器”，趁早忌口

         

一、含嘌呤高的肉类和海鲜

 

嘌呤是生物体合成核酸、二磷酸腺苷和辅酶等必需物质的前身。对于大多数人来说，摄入含嘌呤的食品并不会引起太大的问题，但对于高尿酸血症患者而言，过度摄入嘌呤会导致体内尿酸盐的积累，从而可能诱发痛风等疾病。

         

二、含有高糖的饮料

含有高糖的饮料可以导致代谢产物增加，从而使尿酸排泄减少，促进高尿酸血症的发展。特别是那些添加了大量果糖的饮料，更应该避免。

另外含有咖啡因的饮品也要主要。大家都知道，咖啡、浓茶等含有咖啡因成分的饮品具有提神醒脑的效果，但对于高尿酸血症患者而言，太多的摄入会加重身体负担，导致尿酸的积累。

         

三、啤酒          

         

酒精含有高热量和高嘌呤，尤其啤酒是高嘌呤食物之一。频繁饮用会加快尿酸生成并导致尿酸水平升高，增加痛风的患病几率

而长期过量摄入酒精会增加人体乳酸和酮体含量，影响正常的尿酸排泄。这些不利的影响对于身体健康都是无益的。

         

总而言之，痛风是慢性代谢性疾病，无法治愈。依靠饮食控制、生活方式干预和药物治疗控制尿酸值。长期控制在合理范围内不会对正常生活造成太大影响

         

综上所述，营养平衡的饮食对于控制高尿酸血症非常重要。我们可以在日常饮食中增加一些低嘌呤、低糖、或者无咖啡因的食物和饮品，减少高尿酸“加速器”的摄入，从而保护我们的健康。