生活中，很多人都有饮酒、喝茶的习惯，而老人也常常用“早酒晚茶五更色，劝君千万要不得”这句老话来劝说大家，你知道这话是什么意思吗？
这是一句农村里的老人常说的老话，其意思是说，在早上最好不要喝酒，而到了晚上不建议喝茶，更不能在五更的时候做夫妻之事。您知道是为什么吗？
早酒
“早酒”也就是早上一起来就喝酒，其实有这个爱好的人还真不少。在农夫的身边就有不少这样的老人，他们都会起来洗漱一下，就直接倒几两酒喝，比如农夫的老父亲也是这样，跟他说了很多次，但是一直没改，他说这么多年早上不喝酒就不习惯。其实，在大清早就喝酒是不好的。因为这个时候刚刚醒来，身体的各项机能还没有完全恢复正常，在早上喝酒很伤身体。何况有一点，那就是早上喝酒，肚子里空空如也，什么食物都没有，喝酒很伤胃。同时还有一个原因，那就是早上喝酒容易醉，这样就要耽误一天，什么事情都干不了。
晚茶
晚上不能喝茶，这个相信大家应该都清楚。因为在晚上的时候喝茶，而茶中有一些刺激性的成分，有醒脑提神的作用。喝茶了，尤其是浓茶的话，会让人感觉非常的清醒，从而前半夜没有睡意，而等到后半夜想要睡觉的时候，天又快要亮了。这样第二天就会因为睡眠不足，干什么事情都是无精打采的。长此以往，对身体自然是有害无益的。
五更色
古时候把一夜分为五更，其中五更就是指3点钟以后。而“五更色”指的就是在3点以后行夫妻之事。其实这个时候，正是人一天中最困的时候，在此期间剧烈的运动，不仅会影响到夫妻两人的睡眠，而且还很容易因此而感冒。毕竟剧烈运动以后，身上大汗淋漓，然后和衣而睡的话，就容易受凉了。除此以外，这样第二天两个人都会腰酸腿疼，浑身无力，浑浑噩噩就一天过去了，耽误了干农活。
所以，从这样来理解的话，古人这句老话还是很有道理的，其不仅是和我们的健康相关，同时也是在提醒我们要在正确的时间做正确的事情。你们说有道理吗？
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