由 Eydis亚蒂丝 · 已发表 · 已更新
学员：我第一次参加现场交流，所以，如果可以的话，我想问几个问题。
巴夏：我们认为你可以问这些问题。
学员：我要一口气把它们说出来。
巴夏：统统说出来吧。
学员：
第一个问题，请为我们清晰地解释一下你说的“定义”是什么。
另一个问题，请举例说明什么是“核心信念”。
第三个问题，如何做到你所说的“跟随你的兴奋”？
你是不是说，一个人应该跟随使他兴奋的事物，就只是一直朝这个方向前进。你是这个意思吗？
巴夏：是的。
“兴奋”的定义就是，代表你的核心真我的振频的物质化转译。
所以，任何携带这种振频的事物，如极大的兴奋，爱，创造，激情，正是你应该去实践的，无论它们表面看起来是怎样的，也无论它们以何种形式出现。
兴奋就是引导你做回你自己的一条线索，把你带向所有其它能够以兴奋的方式显化在你生活中的一切事物。
学员：所以，要跟随着兴奋，实践兴奋。
巴夏： 是的，实践它。
就是要跟随兴奋那条线索；而不是跟随表像的事物，也不是跟随小我意识，以为的与你接下来该做之事有关的某事物。
来到你面前的那些包含了最高喜悦的事情，就是你接下来要做之事的路标和指示牌。虽然以你的物质心智的观点来看，它可能看上去不是最快捷的路径，但其实它是的。
（Eydis：每个当下，感觉自己的兴奋为何，有的时候它看起来并不符合当下的利益，但是它都是帮助你连结高我的重要指标）
学员：我们的父母从不鼓励我们这样做，基本上他们都会说，应该跟随义务和责任，某种意义上就是就，跟随别人对你的期望。
巴夏： 有时候，那可能正好与你的兴奋吻合，但在你们星球上，大多数时候都是不吻合的。
学员： 对。
巴夏：
“定义”，就是我们谈到的根深蒂固的信念。
所以要具体找出：“那个信念是什么？你如何定义你与任何情况的关系？你生活中发生的各种情形中，你认为你是谁？”
这些问题的答案，基本上就是我们所说的，在那种情况下你对自己的“定义”。
简单的例子就是，当你经验到某事时，你会对它产生特定类型的情绪反应或者回应。
那些情绪反应，完全是源自于在那事件中，你如何定义“你是谁”而产生的。
所以，在最简单的层面上讲，如果在某个情况下，你发现自己产生了 “负面情绪反应”或“负面情绪体验”时，那主要是因为，你关于自我的定义，允许你以那种方式为你的能量着色。
而那些定义，很可能在根本上与你的真我不是和谐一致的。
如果你对那种情况体验到的是喜悦，或者至少是中性的反应，那么很可能，你的定义与你的真我是和谐一致的，在那种情况下你对于“你是谁”的定义更加和谐一致。
某种情况下的“核心定义”，也如上述情况。
比如说，人们在生活中努力创造富足，但却发现很难实现富足，因此感受到负面情绪体验。
当他们深入探究自己的定义时，可能发现自己被教导的信念是相互矛盾的。
也就是说，一方面，父母可能告诉他说，除非你很有钱否则你永远都不是真正的成功者；而另一方面，他们又被教导去相信，钱是万恶之源。所以，他们在这种矛盾的观念中长大。
他们在这个问题上做了关于“他们是谁”的决定。
而且在他们的自我定义中，“做一个好人”突然变得更为重要。
但是，因为他们想把自己定义为一个好人，而根据他们被教导并接受的那种信念，他们会说“我要做个好人而不是一个坏人的唯一途径就是，永远都不做有钱人。”
这些观念和想法可能一直在他们的无意识中。所以，他们其实是很努力的把富足推开，以使他们成为他们自我定义中的“做一个好人”。
但那仅仅是因为他们把这两个定义绑在一起，那个定义即是：有钱人就等于是恶人。
你必须要找到那个核心信念，必须找出它是你可能持有那个定义，然后开始意识到：“等一下，我不必以那种方式定义那个概念啊，因为有钱并不一定意味着就是恶人啊。”
你必须分解、并分离出那个定义，这样，它对你就不再真实了。
（Eydis注：改变定义，需要先找出核心信念，发现信念并不符合你的偏好，重新调整，透过分解，就可以调整定义）
将它带入意识层面，分解它，然后问问你自己，对于这个问题，我更喜欢哪种定义？我更喜欢去相信，我可以很有钱同时也是一个好人。这两者可以共存，而不对立。
这样，你就已经创造出一个新的定义，一种新的可能、新的真实。如果那真的是一个核心信念，当你真正这样去做时，你识别出它，并重新定义它，在你之内创造出一种全新的振动，它将会吸引完全不同的事物进入你的生活，你也将以不同的方式回应，并经验到不同的显化。这解释了那个问题了吗？
学员： 那么当恐惧升起时，你基本上就是要去看出：这个恐惧正在表达哪种定义？
巴夏：没错！因为，你知道，你100%的是能量。
恐惧是你能量的表现，你经验那种能量为恐惧。
认识到你有恐惧，或者理解到： 仅仅是你体验能量为恐惧，因为你的能量运行流经了那些与你的真我不一致的信念。
当你运行那能量流经 与你的真我谐同一致的信念体系和定义时，你会经验到全然相同的能量为喜悦;而你的真我，即是无条件之爱与被无条件爱着的造物的一个面向。
所以，当你的定义在振动上相异于你的真我时，你的能量振动频率就会被扭曲，你对那种能量扭曲的感受，即你们称之为“恐惧”的那种情绪。
但那是件好事。
因为如果你确实有能量扭曲，那么恐惧就是一个警铃，它敲响你的门来唤醒你：“嗨，我来让你非常明确地知道，因为你无法忽视我：即你有一个定义与你的真我的关系不正常、不一致，所以我来给你一个机会让你找出那个定义是什么”，这样，恐惧就在服务于一个积极的目的。
利用恐惧，重新定义恐惧，以一个好的方式、积极的方式来使用恐惧，是朝向“改变定义”的第一步。
来到你面前的任何事物都是一个信使，为你带来更多关于“你是谁”的讯息。
如果你以这种方式来利用你的每一个经验，以这种方式重新定义你的每一个经验，那么你将会以这种方式经验到一切。
它将带你更进一步地深入你自己，越来越多地发现你人格构成的每一部分。
因为你的人格是由那些你相信为最真实的定义构建而成的。
定义总是会引发情绪，情绪总是会引发行为。
没有感觉，你就不会表达出行为，没有定义，你就不会经验到感觉。如果我对你说“你是ashkudos”，你对我这话有什么感觉？
学员： 还好。
巴夏： 没感觉，对吧？因为你不知道这个词的意思，对吧？
学员： 是的。
巴夏：
而假如我说“你是个笨蛋”，很显然你马上会对这句话产生感受，因为你已经赋予这个词一个意思，并认为它是真的。
但是假如“笨蛋”变得与“ashkudos”一样，对于你都没有意义，你就不会起反应。
你会保持中立，并认识到它只是定义。
你可以选择赋予它正向的或者是负向的意义，或者认出它与你无关，那么你就不会对它起负面情绪反应，而只是继续自己。
但是，一切都首先源自于定义。
没有定义，就不会有感觉；没有感觉，就不会有行为。
所以，一切行为源自于感觉，感觉源自于定义。
所以，如果你不喜欢自己的行为方式，不喜欢自己的对事物的感觉方式，就循着这条线索找到那个定义，问自己这个尖锐的问题：“我必定相信了哪些关于自己的为真实的，以使我于这种情况下产生了这种情绪体验和这种行为？”
这将是分离出那个定义、挖掘到核心定义的第一步。因为在那个定义之下可能还有其它定义来支持这个定义。
我们返回去看前面那个例子，“有钱就等于是坏人”那个定义，使你远离丰足，可能还有一个更深的信念使你相信了这个定义，使你认为这个定义是真实的。那个更深的信念可能与你的自我价值感有关。
“哦，我可能在智力上理解了‘有钱并不等于就是坏人’。但我好像还是无法突破这个观念，将丰足吸引过来”
可能在那个定义之下还潜藏着另一个更深的核心问题，它与你是否相信你值得拥有丰足有关的，这有助于你理清这个问题了吗？
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