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(1)
一碗红枣木耳汤
食材:
5——10克左右的黑木耳,3片姜,5枚红枣。
制作方法
1、以上食材加上6碗水,一起倒入煮锅里。
2、用小火煲成2碗水,加少许食盐即食,每天吃一次。
注意
不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛;红枣吃多了会腹胀,所以不可多吃每次食用不超过10枚。
(2)
丹参天麻三七山楂西洋参瓜娄壳何首乌这七味药各等量,放在一起打成粉,每天早晚一小勺,(胶囊可5粒)坚持吃3--5个月的。
(3)
药方是:黄芪15克、丹参12克,三棱10克、莪术10克、当归尾12克、白术10克、白芍10克、党参15克、熟地10克、田七5克、鸡内金15克、薏米20克、制牛膝10克、羌活 6克、独活6克、木瓜10克、甘草6克,
以上每日一剂水煎服。
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