爬山族有自己的专用语，比如“火凤线”、“龙凤线”、“拉练”等，外人听起来会很费解，其实这都是爬山族的先辈们经过实践和考验而总结出来的精辟词语。
火凤线”、“龙凤线”等是他们开辟出来的广州周边山野穿越线路，“火”是火炉山，“凤”是凤凰山，这些山峦的路可以说都是爬山族走出来的，途中除了要负重 前进，还要面对披荆斩棘、疾风苦雨，而毒蛇蜈蚣、昆虫鼠蚁也是屡见不鲜。爬山过程短则五六个小时，长则十几个小时，对体能的锻炼非常有效，因此也被爬山族 称为“拉练”。
由于爬山族是上班一族，不希望每周“拉练”的强度太大，因此，他们喜欢一些短程的、中强度的路线。以下就是爬山族最常走的两条线路，一条是以“火”字开头，一条以“龙”字为首。
◇火炉山转山线
火炉山小卖部→鱼塘→石仔岗→石场→三岔口→猪头石→火炉山顶→土路下坡→鸡枕石→破屋→石场→酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕路→货运中心→检验检疫中心→三岔口→猪头石→火炉山顶→台阶下山→火炉山小卖部；参见合并轨迹等高线地图，这是一条贯穿火炉山的最长线路，成X形；
◇火凤线（标准）
火炉山小卖部→急升坡→火炉山顶→土路下山→酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕路→猪仔山→凤凰山→台阶下山→宵基窝水库→沿公路至84A公交渔东路站，参见合并轨迹等高线地图；
◇火凤线（精简）
火炉山小卖部→急升坡→火炉山顶→土路下山→酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕路→491车站→葫芦岭二巷5-2→工棚→凤凰山→台阶下山→宵基窝水库→沿公路至84A公交渔东路站，参见合并轨迹等高线地图；
◇火龙线（标准1）
火炉山小卖部→急升坡→火炉山顶→土路下山→酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕路→猪仔山→凤凰山（撤退点2）→台阶下山→宵基窝水库→15号别墅→童话世界→第一坡→第二坡顶→碉堡→47号电塔→49号电塔→石场→53号电塔→大旱地→望牙头顶→龙洞公园门口，参见合并轨迹等高线地图；
◇火龙线（标准2）
火炉山小卖部→急升坡→火炉山顶→土路下山→酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕路→猪仔山→凤凰山（撤退点2）→台阶下山→宵基窝水库→第二坡→碉堡→47号电塔→49号电塔→石场→53号电塔→大旱地→望牙头顶→龙洞公园门口，参见合并轨迹等高线地图；
◇火龙线（加长）
火炉山小卖部→急升坡→火炉山顶→土路下山→酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕路→猪仔山→凤凰山→绝望坡→涌泉山庄→一机耕路中间位置→第一坡顶→第二坡顶→碉堡→47号电塔→49号电塔→石场→53号电塔→大旱地→望牙头顶→龙洞公园门口，参见合并轨迹等高线地图；
◇火帽线（一机耕路）
.路线：火炉山小卖部→急升坡（撤退点0）→火炉山顶→火炉山北坡酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕公路→猪仔山→凤凰山顶（撤退点2）→绝望坡→涌泉山庄（撤退点3）→第一机耕路（偶有溪水补水）→古剑岭（有水井，有时没水桶打水，只能望井兴叹）→白山村（可补水和食物、撤退点4）→水泥石子路（阿波罗公路）→羊火燎（优质泉水补水）→帽峰山阶梯（魔鬼阶梯、撤退点5）→半山亭→帽峰山丛林→单刀松顶（可补水和食物）→下山阶梯→公路→沙田车站，参见合并轨迹等高线地图；
.时间：共约31公里路程，6～10小时（多走走山，速度就快了），18：00之前必须走完徒步全程等公交车，晚了没车回家；
◇火帽线（二机耕路）
.路线：火炉山小卖部→急升坡（撤退点0）→火炉山顶→火炉山北坡酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕公路→猪仔山→凤凰山顶（撤退点2）→绝望坡→涌泉山庄（撤退点3）→第二机耕路→猪场→金鸡顶→白山村（可补水和食物、撤退点4）→水泥石子路（阿波罗公路）→羊火燎（优质泉水补水）→帽峰山阶梯（魔鬼阶梯、撤退点5）→半山亭→帽峰山丛林→单刀松顶（可补水和食物）→下山阶梯→公路→沙田车站，参见合并轨迹等高线地图；
.时间：6.5～10小时（多走走山，速度就快了），18：00之前必须走完徒步全程等公交车，晚了没车回家；
◇凤凤顶环线
84A公交渔东路站→宵基窝水库→凤凰山（撤退点2）→绝望破→公鱼岭→二机耕路→猪场→金鸡顶→一机耕路→顶环猪场→梯子岭→大源水库/一机耕路中间→第一坡顶→童话世界→15号别墅→宵基窝水库→沿公路至84A公交渔东路站，参见合并轨迹等高线地图；
这条线路强度可以与火帽媲美；
◇[联和站/何屋小店]牛木内环
[联和站/何屋小店]→牛头山→微波站→八哥山→北斗山→木墙水库→G324路边候车点，参见合并轨迹等高线地图；
这条线路在探索实地数据中，有待更新；
◇[联和站/何屋小店]牛木外环
[联和站/何屋小店]→牛头山→微波站→大仔山→大南山→油甘山→山排河→松山→仙人脚迹→西坑尾→石人岭→G324路边候车点，参见合并轨迹等高线地图；
这条线路在探索获取实地数据中，有待更新；
◇[联和站/何屋小店]牛帽线
[联和站/何屋小店]→牛头山→微波站→大仔山→大南山→油甘山→墓园→长寿谷山庄→田园长寿村→杨屋→大顶排→鸡笼石顶→单刀松顶→沙田水库→沙田车站，参见合并轨迹等高线地图；
这条线路在探索获取实地数据中，有待更新；
◇火猪牛鹿凤
火炉山小卖部→急升坡→火炉山顶→土路下山→酸奶店（可补水和三聚氰胺、撤退点1）→广汕路→猪仔山→联合公交站（撤退点6）→牛头山→微波站→亭子→天鹿湖公园正门→黄鳝田→凤凰山→台阶下山→宵基窝水库→沿公路至84A公交渔东路站，参见合并轨迹等高线地图，
这条线路在探索获取实地数据中，有待更新；
◇丛林版凤帽
84A公交渔东路站→宵基窝水库→凤凰山→绝望破→公鱼岭→二机耕路→猪场→金鸡顶→何排村→黄窝顶→船底窝→茶头窝→石船坳→焦头窝→大沟1→单刀松顶→沙田水库→沙田车站，参见合并轨迹等高线地图；
▲出发地点：
◇火线：火炉山森林公园入口对面嘉嘉小卖部门口；
.公交：135、20、234、78路公交的终点站直达火炉山；
.坐20、234、78路公交的朋友，下车后出站场，右转行走约150米至出发点；
.坐地铁的朋友可以在三号线五山站下，B1出口出来后街对面站牌坐20、78、234路公交，20分钟内可以到达火炉山；
.开车来的朋友可以将车停在火炉山门口入内900米的一个停车场（免费，无人看管车辆），由于和行山所走路相同，如果熟悉队员，可以在此路边等候队伍，不必折回小卖部，此停车场有公共厕所，大家可以在此轻装上阵；
◇凤线：84A路渔东路公交站；
转乘84A路公交来此，运行时间6：15～21：30
◇牛线：535路联合终点站或附近的何屋小店；
转乘535路公交来此，运行时间6：00～21：00
▲终点回程班车：
◇终点火炉山小卖部回程
.公交：135（6：30～21：30）、20（6：20～22：00）、234（6：00～22：00）、78（6：00～21：45）路；太晚没公交时，附近岑村西街有的士；
◇终点沙田车站回程
沙田车站坐车到太和镇（约40分钟，自备3元零钱，无打卡），美华酒家处下车，下车处有站牌，对面马路站牌在西北约200米处，转个弯才看见站牌，再转246、501、504、524、529、808、833路等等公交车回市区（约1小时），多查询几个回家的坐车方案，不要一棵树上吊死，有备无患，提高回家的概率和速度；
◇终点84A路渔东路公交站回程
84A路乘车或再转车，运行时间6：15～21：30；
◇终点龙洞公园门口回程
公园门口街边公交站牌：28（6：00～21：30）、30（6：15～21：45）、39（6：20～10：00）、84（6：00～10：00）、夜10（22：20～0：30）；
◇终点木墙水库回程
等候增城至广州的班车回市区，末班车8：30增城发车；
▲撤退点简介：
◇撤退点0：急升坡顶前行约20米，遇到台阶，右转，顺台阶走到底，遇水泥路左转，数分钟后到达出发点；
◇撤退点1：走到广汕公路，穿到公路对面，右拐100米左右，有534、535、564路公交站（省电校站）；
◇撤退点2：凤凰山顶，背对山名石头，左边台阶下，不要走岔路，下到底，公路左转，约100米再左转，顺大路走约十分钟到三岔路口，有84A路公交站（渔东路站）；
◇撤退点3：下山到涌泉山庄大门口机耕路，左转，沿大路走约半小时至宵基窝水库堤坝处公路岔口左转，顺大路走约十分钟到三岔路口，有84A路公交站（渔东路站）；
◇撤退点4：白山村小店对面左约50米，传统火帽路口出，973路公交，五站约20分钟到太和美化酒家，发车时间：6：30～19：00，半小时一班车，2元票价，月卡、羊城通全支持，在太和转公交回市区；
◇撤退点5：不上阶梯，继续前行约半小时多，到景区大门口，横过铜锣湾水库堤坝至公路，在对面一边等到太和的中巴专线车，或者右转行约1小时，遇五个岔路口均右走，至沙田车站，坐公交到太和，再转公交回市区；
◇撤退点6：乘坐535路公交下撤；
◇广州从化影古详细徒步线路
1、徒步路线概要
徒步线路：从化良口镇影村——桥头——茅坪——锦村——瑶老社——阿婆六——溪头村——下溪村——吕田镇古田村
徒步路况：除了大部分是山路以外，还有部分是竹海穿越，也有一小段水渠路，水泥路，机耕路，经过多个山村和多个山头。
徒步的距离：大约50-60里，因是山路为主，估计体力耗费相当于平地徒步距离的40km.
景色特点： 通过徒步可以将从化最美乡村的景色和民风尽收眼底，特别是秋冬季节，桔子熟了，沿途的梅花绽放，枫叶火红，一派唯美景象。
2、徒步的具体路线指引
该徒步线路以山路为主，岔路较多，如果光靠简单地图和经验判断很难准确。好在户外网站的先辈们已经做好了标识，以红色塑料袋及红色油漆为准，非常有用，否则会走冤枉路的。
以下是徒步的具体线路说明：
在影村，小学对面的水泥斜坡上去就转左手土路，往五指山那个方向的叉路沿着机耕路一直走，见到第一个水库，途中有建筑物，见到第二个水库，顺路右转上坡，继续往里面走好长一段，走到一段上坡后见到一片比较开阔的黄泥地（机耕路在此左后方转弯）,在那里直入进入草丛。树上有不显眼的红色路标的，然后沿着小路直入，穿过丛林，登上亚口就看到一片竹林。可以在那里午休。如果时间早就在毛坪休息吧。这里约需要三小时。
从亚口下山，过了梨花林到机耕路转右，可到毛坪。穿过毛坪，走机耕路约500m,注意右手边的上坡小路，是进入竹林的，有路标，是红色胶袋。然后进入竹林，沿着小溪走，有一个叉路是往下走的，不是往上走的，进入梅林，直到走到机耕路上面，沿着机耕路走，走出后见到村庄，就是锦村。出锦村，然后往荛社方向走上机耕路，可以沿着机耕路走，也可以见到机耕路附近的小路，超近路往上走，入口都有路标，注意看。荛社在山顶处。约需要两小时。
到了村庄，有条小路，无路标的啦，可以问一下村民，是绕过村庄的，在一间刚浇水泥楼顶的房子旁边的小路上山，走右边小路。然后是急升，再下山，到山脚可以看到一大片茅草坪，沿路向右侧走，看到很多塑料大棚的花房。如果走到机耕路的Y路口就走过了。回走约500米，在去的方向左手侧（回来右侧）,穿过大棚，看到一3米小木板桥，过桥，沿着右侧小路走，一路下山，就到阿婆六了。约需要一小时。
出阿婆六，沿着水泥路走，留意路的左手边进入竹林的地方，有路标，穿过竹林，又回到到水泥路上面，然后沿着水泥路走300米到三十四号电线杆，转出水泥路，右走入竹林下山（有标记）在山脚可见到个水电站后，然后沿着机耕路，不要进入水电站，再往前走，在见到水泥路之前有条小路，见到有标记，只要认着条小溪的方向，一直沿着小溪走，转入竹林，会经过一片梅林，就到了溪头村了。约需要两小时。
到了溪头，要沿着水泥公路向从化方向走，在溪源山庄位置的T字路口，往下溪方向，沿水泥路到达下溪村。穿过村子，走到枫树桥，不过桥，继续沿着那条机耕路直入x公里，在Y字路口，左侧入建筑物，沿右侧上坡30米，又有一Y字路口，沿左侧的岔路走，会看见一条小路，很隐秘的，无路标，跟着小路直入（一直在小溪右边，不要过河）.路过悬壁处（右侧为一大岩石）,继续行就见到水渠，跟着水渠走到水电站，过两条石桥后，见到有水泥路，再见到有机耕路，就跟着机耕路直出，到了古田村委。约需要两小时。
◇牛木线.分内线.外线
◇联和牛头山——北斗山——草滩——木樯水库
广州萝岗牛头山，途经溪流、竹林、乱石坡、幽谷。这条线路最大的特点是安静、凉爽，人少，放松心情，体验久违的日光浴，回归自然。
◇牛木外线
牛头山(362米)位于广州罗岗区广汕公路旁，以往是军事禁区，自转为民又用后变得很荒凉，枯枝枯叶逐年叠堆容易形成火患，有关部门开辟了多条防火道以策对应。由于这些防火道又宽又陡，远看极为壮观险要，很有挑
