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手把手教你做手抓饼

原料:

面粉250g,开水(100℃的哦)120cc,冷水50-60cc,油、盐适量(我只用了一半的分量)

做法:

面粉放入容器,加开水,边加边搅拌,拌均匀成雪花状,然后加冷水揉至成团
案板洒面粉,继续揉面至表面光滑

1、用保鲜纸把它包好静置30分钟

2、面团擀成方形大薄片

3、刷一层薄油并洒上盐

4、将面皮如折扇子般折叠成一条长条

5、将长条卷起来,盘旋成一个圆形

6、面团静置10分钟后按扁

7、小火烧热平底锅,用把饼放入用中火煎烙(同时不断拍打挤压饼面)

8、一面煎成金黄以后再煎另一面

 


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台3湾3手3抓3饼
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