鲁迅笔下的“阿Q”因其诸多不是，深受诟病，被以为耻，众人无一声明公开效仿。
目前的社会状况下，贫富差距过大，已令大众难以忍受，甚而言之，个体仇富心理已十分突出，人们的心态已十分不平衡。再则，生活和社会压力日趋严重，就业压力已超过常人忍受之极限，压力和竞争已使各类从业人员（也包括容易入监狱的危险职业：对民众吆三喝四的“官员”或曰“公仆”，尤其是退居人大或政协的前党政主要官员）和未从业或半失业人员，尤其是最近两三年毕业的多如牛毛、成千上百万大为贬值的大学生（俗称“蚊族”），买房后节衣缩食累断腰的“房奴”、看不起病的医奴、没有工作的啃老族、倍受歧视的农民和农民工痛苦不堪。他们很多人不堪家庭和社会重负，跳楼者时有报道。多类压力聚集，如同火药入桶，若逐渐释放，犹如元宵节的火树银花，绚丽多彩，给我们的人生增加了诸多酸甜苦辣，悲欢离合，勉强算 “ 是”增加了生活的多种“味道”，虽然这些味道很多时是那样的苦涩，那样的无奈，那样的令人伤痛不已，那样的令人向隅垂泪。但是，很多时候，这种过度聚集的压力汇集到很多性格有不足之处或性格缺陷的人身上，久而不泻，碰上压倒骆驼的最后一根稻草，突然而猛然的迸发、爆炸，则可能导致严重心理问题或精神疾病。心理社会因素（或狭义的心理压力）直接引发心理疾病发作，是不争的事实。
所谓江山易改，禀性难移，“三军可夺帅，匹夫不可夺志”，成年人的性格已经定型，我们很难试图去改变一个人的性格。但是我们看待问题的方法和处理问题的行为方式，却是可以自我调节的。比如说，秋日连绵细雨，我们可以看作：阴雨霏霏，死气沉沉，“秋雨萧萧愁煞人”，也可以视为：绵绵秋雨，净化了日夜污染的混浊空气，使我们得到了清新，为秋高气爽做出了足够的预备，“万山赤叶一片红”，秋景宜人。我曾经劝过病家，一切事件如果不遂你愿，你可以尽力去改变它。如果不能改变它，就应当去适应它，不仅是适应，还要从中找到乐趣，这样才能得到愉快。这就是我的观点。
曾经有一位老年失眠病人与我交谈，说儿子不孝，常常不看他，即使老人有病也找出种种理由不看望，不陪护，并为此十分愤懑，导致夜不能眠。我开导这位老者的方法可能有些不太好，但也凑效。我向老者：“XX（其子） 几岁喊爸”？，答曰：“一岁多”，“喊爸时你心情如何？高兴否？”曰：“十分高兴”，问“XX几时会走路？”曰：“一岁一个月”，问：“孩子刚会走路时高兴否？”曰：“非常高兴”，问：“孩子何时和你嬉戏否？高兴否？”曰：“经常带孩子玩甚为高兴”，我说：“你已经提前得到了快乐，得到了报答，现在就不要这样怨天忧人，怨子不孝。你工资不低，足以养活自己，无需支助。平静对待你的子女，心态平和一点，子女来看你，你得到意外惊喜，子女不来看你，你当成平常事，心里自然平衡，不生闷气，对你的心理健康很有好处，睡眠就会有好转”。同时我也给病人开具了一些简单的抗焦虑催眠药物，病人调整好心态，很快治愈了失眠，恢复了健康。
人生苦难太多。我不是政治家，解决人民的痛苦是政治家的事情。我是个大夫，减轻病人的痛苦是我的天职。最后再劝病家一句：态度决定一切，方式决定结果。我们个人的力量可能可以对抗某些现实，但对抗不了这个社会。面对苦难，让我们学一点“阿Q”精神吧！
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