登山有什么意义
登山是一项勇敢者的探险运动,它能全面锻炼人的体格,培养人机智、勇敢,吃苦耐劳和集体主义精神。
登山是一次旅行。它还可以使人们扩大眼界,增长知识,丰富人们的生活内容。毛泽东就曾经说过,会当凌绝顶,一览众山小。
登山是一种不错的健身方式。经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作。
登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
登山是一次意志力的考验。一座高峰的征服对登山者来说是向自我的挑战,是向人类生理极限的挑战,它给予人们更多的是精神财富。不断挑战生理和心理极限,寻求与自然直接对话的方式,继续对世界和人类本质的探求过程。
登山还可以培养人的团结、协作及集体主义精神. 面对山峰,人类庆幸能够站到它的顶峰。但登山不是目的,而是为了了拓展自身生命的高度。
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