初伏吃再多补药,不如每天喝杯它!心肝脾肺肾皆补!搭配一物,小毛病都赶跑!
三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。这对于我们的脏器是有影响的。
中医讲究五脏平衡,五脏从来不是独立的,一旦某个脏器受损,其他脏器都会受到相应的影响,平时我们都是心脏不好就养心、肝脏不好吃点保肝的,那有没有一物可以同时滋补五脏呢?
当然有,下面就让我们一起来看看:
黄芪,古时候也写作“黄耆”。
耆代表长者,人到了六十岁以后,才能称作“耆”,所以黄芪在中药里面最像德高望重的老者。
尽管它不紧不慢的,但作用却一点也不含糊,以至于古往今来,历代医家都喜用善用。
今天我们就来聊聊黄芪的功效。当然,以下也只是抛砖引玉,黄芪的功效远不止这些。
黄芪能补气,是虚人的福音
李时珍在《本草纲目》里说黄芪是“补气第一要药。”
黄芪补气的作用虽然比不过人参,但因为药性和缓,不容易补过头,所以绝大多数虚人都可以用。
平时老是觉得累,提不起精神,少言懒语,声低气短的人可以用点儿黄芪泡水喝。还有就是干活累到心慌气短的时候,黄芪泡水喝下去,很快就能缓解过来。
气虚又血虚的人,再加点当归进去,黄芪、当归可以按照5:1的比例,这两味药组合在一起叫当归补血汤,也是中医界非常有名的一首汤方。
黄芪能消水肿
“肿”的意思就是有水液停在那里了,气虚的人或者小便不通的人特别容易水肿。
首先是气虚,中医讲气行则水行,气滞则水停。假如气的流动出现了问题,水的流动也会停滞,形成水肿。其次,小便不通,身体里的废水排不出去,堵在那里,身体局部,尤其是下肢也会肿起来。
黄芪把气补足,可以让停留下来的水重新流动起来,又能利尿,喝了以后小便会变多,小便把水液带出体外。另外,黄芪还能补脾,脾有运化的作用,这当中就包括运化水液。
在晚清医家陆定圃所著的《冷庐医话》一书中,记载了这样一则医案,说有一妇人,生产过后,肚子胀的像鼓一样,寻常大夫一看便知是水肿,用了利水药,行气药,情况不但没有好转,反而更加严重了。
再一切脉,发现这妇人脉虚的厉害,典型的气虚水停啊,于是重用黄芪,一边补虚,一边利水,喝到第五天的时候,肿胀退了,脉象也变得有力了。
黄芪能增强免疫力
不少人在突然改变体位时,比如从坐位或蹲位站起来,会出现头晕、两眼一黑、站不稳、乏力甚至昏厥等情况。
中医认为这属于“清阳不升”,可以用黄芪调理。
黄芪的“升”,是说它有引导气机向上,使脏腑更为“挺拔”的作用,对整个人体的生理活动都有一定效果。所以才说黄芪提高身体免疫力,这就是“升”的表现。
黄芪活血
黄芪性温善走,能益气温阳,鼓动血脉运行,促进血液环流不瘀而具有较显著的活血作用,临床主要用于脑络瘀滞的多种病证,如短暂性脑缺血发作、椎基底动脉供血不足、脑动脉硬化等所致的眩晕、头痛及脑中风偏瘫等。
现代药理研究证明其能兴奋中枢神经系统,改善血液循环,促进脑细胞功能恢复,故能治疗缺血性脑病诸疾。黄芪托毒(生肌)
《神农本草经》载黄芪“主痈疽久败疮,排脓止痛”,前人称黄芪为“疮家要药”。
常用于气血不足所致疮痈,脓成不溃或溃破后久不收口的皮肤及消化道黏膜病变,如消化性溃疡、慢性胃炎、口疮、溃疡性结肠炎、白塞病、皮肤疾病溃烂后久不收口等内外疮疡病证。
此因黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,且对球菌、杆菌均有抑制作用,从而增强了局部抗病能力,促进局部病灶愈合。
辨证要点:内外溃疡久而不愈,伴神疲少气、面色不华、形体消瘦、舌淡、脉细。
黄芪可以止汗,主要用于气虚自汗
中医把出汗多分为两种,一种是盗汗,一种是自汗。
简单来说,晚上入睡以后汗多叫盗汗。白天汗多叫自汗,所谓自汗,不是因为天气炎热,也不是剧烈运动,但汗液就是止不住。
盗汗也好,自汗也好,都是因为虚。盗汗是因为阴虚,自汗是因为气虚,气虚自汗用黄芪再合适不过。
在人的肌表有一层气,这层气保护人体不受外邪侵犯,同时也掌管着毛孔的开合,气虚了以后,气的这种主司毛孔开合的功能就会受到限制,毛孔一直开着,汗液自然就流出去了。黄芪益气固表,能够让毛孔适时开阖,汗液就不会随随便便流出去了。
这些人适合喝黄芪
气虚是万病之源,它会导致支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、胃下垂、子宫下垂、脱肛、心肌缺血、骨质疏松、记忆力减退、浑身无力等问题。因此,中老年朋友一定要重视补气。
【宜:高血压】
很多高血压的中老年朋友,很容易出现下半身浮肿的情况。喝黄芪水,能够起到很好的消除水肿、降低血压作用。
【宜:糖尿病】
一般糖尿病患者都有浮肿,面色蜡黄的情况,可以喝一些黄芪水,如果有出现口腔溃疡(上火)的情况,那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更好。
【宜:慢性炎症皮肤病】
银屑病俗称牛皮鲜,是一种慢性炎症皮肤病。
可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜,四种中药各准备三十克,然后用水煎服两次,每天早晚喝一次,可以有效治疗此病。
【宜:脾气虚】
饮用黄芪水的好处有很多,其中还包括了治疗脾气虚症。
常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。
将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用,能够有效的治疗脾虚的情况。
黄芪和什么搭配效果会更好
1、搭配当归 活血化瘀
当归可达到疏通气血和活血化瘀的效果,同时也能润肠通便,减轻疼痛。当归和黄芪搭配在一起能缓解心情烦躁、总是口渴、器官功能下降以及全身无力的症状。
2、搭配甘草 增强体质
甘草入肺经,能润肺,提高脾胃运化功能,增强体质。对于阳气不足、体质差、频繁感冒、肾功能下降以及免疫力低的人可以多喝黄芪甘草水。另外中老年人经常喝也能提高阳气,增强免疫力。
3、搭配枸杞滋补肝肾
黄芪能补气血和滋补肾阳,能增强脾脏功能,排出体内毒素。枸杞子能滋补肝肾,可增强肾脏排泄功能,适合衰老速度快以及肝肾功能下降的人。经常喝不仅能增强抗衰老能力,同时也能美容养颜,防止感冒。但高血压以及急性炎症人群不能喝。
4、搭配金银花 强肾排毒
金银花能降火排毒,黄芪能补阳气和气血,黄芪和金银花搭配在一起泡水喝能达到互补的效果,能加快伤口愈合的速度。尤其是慢性肾病者体质虚弱而且体内热毒堆积,可选择金银花黄芪水来增强肾脏功能,帮助排除毒素。
5、搭配红枣补中益气
红枣具有养血安神以及补中益气的效果,和黄芪搭配在一起能美容养颜以及补气养血,能缓解脾胃虚弱以及血虚引起的脸色暗黄。同时能提高食欲,减轻腹泻。
这些人不能喝黄芪
不过,黄芪虽好,也要注意有四种人不能用:
【忌:肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝】
如果有肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,最好不要服用黄芪泡水,因为这不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。
【忌:经期不喝】
正在月经期间的女性也是不可以服用黄芪水,否则会对月经还有身体造成不利影响。
【忌:感冒发热不喝】
感冒发热的患者不要服用黄芪,可能会影响感冒或退烧症状的缓解。
【忌:怀孕不喝】
怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意,因为很有可能导致滑胎,对胎儿和孕妇造成伤害,特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
联系客服