旋覆花金沸草，百花皆升独一降
黄石公说：橛橛梗梗所以立功，孜孜淑淑所以保终。百花都是孜孜淑淑的升，而唯有旋覆花橛橛梗梗的降。有一个女人，是一名瑜伽的教练，身体素质应该很好吧，而且注意养生，不幸的是她患了乳腺癌，针灸用了，中药也用了，更多的用的是化疗，三十岁头发全白了。为什么要提着这个，因为这女人的主观感受，尤其明显的感受是肚子里有气，而且是排不完气，这明显是肝气不舒啊，肝气不舒也叫肝郁，尤其是气机不降。所有修炼的人都知道，都知道修炼的口头禅叫气沉丹田，气本来就是浮的，让气沉下来，降下来谈何容易啊。
气机浮上来，不是火就是痰，气往哪里走痰液就往哪里走，痰液也是津液，是津液化生的，是精血化生的，津液走小肠、大肠、膀胱是好的，一旦上逆就是恶痰。当一个人痰液不受控制的时候，那么百病丛生，生命随时会终结，因为痰液会阻断气机的运行，入脑入心会使人昏迷、发狂、发癫。
旋覆花，我不知道古人为什么给它取这个名字，它的花不是旋转着开放的，而是每天早晨一次性开放的，另外也没有什么倾覆之象。我想古人取这个名称一定是另有别意，旋就是沉降的意思，覆源于卦象，源于覆卦，扭转不正常的气逆，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾。
金沸草，金五藏为肺，沸因热或气逆而沸腾也，草就是指这个植物。肺气降为顺，肺气上逆，要么咳嗽，要么喘，总之不得身安。肺气以降为顺，胃气以降为顺，胆气以降为顺。金沸草主要是平这三气的，古方有《金沸草散》，有经方《旋覆代锗石汤》。
金沸草散，最早记载于《活人》，治肺经伤风，头目昏痛，咳嗽多痰。组方：金沸草（旋覆花），前胡、细辛、荆芥、赤茯苓、半夏、炙甘草。说有一个妇女牙痛，各种治疗都没有效果，嘴巴和整个脸颊都肿了，以金沸草散大剂量煎汤，只是熏蒸漱口而愈合。
代赭旋覆汤，这是张仲景的经方，主治痞硬，什么是痞硬？痞就是不通，硬就是气块。主要是胃气虚弱不和，嘘气上逆，所有心窝下痞硬，嗳气不断，打嗝不绝。组方：旋覆花（金沸草），代赭石，人参、甘草、半夏、生姜、大枣。周扬俊说：“我每次借这个方治疗反胃噎食气逆不降者，神效。”
以上两个方，有兴趣了解更多，或者有相关疾病，那么可以自己去查阅，这个很简单，自己的命，自己的身体，自己的健康自己最清楚，不要轻易的交给其他人以及任何所谓的机器设备。
《本草经》记载旋覆花，又名金沸草，味咸气温，治结气，胁下满，惊悸，除水，去五藏间寒热，补中下气。
视频中的旋覆花100克20元，快递费10元，，自种自采自售，数量有限，可遇不可求，需要联系微信tianssz1，耕读道人。可以平常茶饮，一次2克就够了，最好有过滤装置或者用袋子包着泡茶，入汤剂需要后下，包煎。
旋覆花这个药材不容易购买，就是在全球最大的药材交易地亳州也很难购买，我在那里兜兜转转了几天，只碰到两家有售卖的，但是那个质量太差，大概率是路边野生的，杂质很多，因为这个很轻，不掺假没有份量。我本来是把这个药材拿去卖给他们的，也就是俗称的中间商，二道贩子，交易都谈妥了我又反悔了，好货交到他们手里不合适，我就自己售卖，出售不掉做个知识普及也是值得的，紧急时刻自己饮用也可以啊。
在交易市场购买药材，水很深。我本来想买一下地黄，一问他们有货吗？答复是都有。再问要正宗的啊，他们的答复是都没有。也就是说，假货有的，真货没有，这就是我要自己种植药材的原因啊。
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