老年人腰酸腿软、使不上劲？中医:这五种中成药补脾肾，走路腿有力
日常生活中，很多朋友总感觉腰腿酸软、使不上劲，特别是走路、干活的时候感觉更明显。这是什么原因，又该如何用药调理？今天梁医生就给大家分享5种情况及其相对应的5个中成药，让你补足脾肾，强腰健腿。
1. 肾阴虚——六味地黄丸
《黄帝内经》有言：“肾主骨生髓”。意思是说，骨的强弱与肾中精气盛衰关系密切。肾中精气充盛，骨髓生化有源，骨就能得到骨髓的滋养使骨骼强健。
所以，如果出现腰腿酸软的情况，首先想到的脏腑就是肾。咱们首先来看肾阴亏虚的情况。
典型表现：除了腰膝酸软、疲乏无力之外，还伴有虚热的表现，如：潮热盗汗、手脚心发热、烦躁、口干、舌红苔少
建议用药：六味地黄丸
六味地黄丸可以滋阴补肾，常用于肾阴亏损导致的腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精、头晕耳鸣等情况。
2. 肾阳虚——桂附地黄丸
肾阳虚的表现，与上面讲到的肾阴虚表现截然相反，往往会兼有虚寒症状。
典型表现：怕冷、手脚冰凉，腰腿酸软冷痛、小便清长。
建议用药：桂附地黄丸
桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础上加了肉桂和附子。可以温补肾阳，常用于肾阳不足导致的腰膝酸冷。
3.肾虚+风湿——壮腰健肾丸
对于疼痛的产生机理，中医上有两个特别经典的概念。一个是“不通则痛”、一个是“不荣则痛”。
不荣则痛:
人的气血不足不能很好的濡养脏腑筋骨从而引发疼痛，可以称之为“虚痛”。
不通则痛:
人体经络淤堵气血阻滞不通而引发的各种疼痛，可以称之为“实痛“。
有一类人群，不仅存在肾虚，“不荣”的问题，还存在风湿邪气阻滞经络导致的“不通”问题。也就是既有肾虚又有经络瘀堵。
典型表现：腰痛、膝软无力，小便频数。
建议用药：壮腰健肾丸
既有壮腰健肾的作用，又有养血和祛风湿的作用，对于肾亏腰痛和风湿骨痛都有比较好的疗效。
4.脾气虚——补中益气丸
脾气亏虚也会导致腰酸腿酸、使不上劲？
中医上讲，“脾宜升则健”，脾能升发清阳，相当于人体内的发动机，以食物作为燃料，将燃烧后的能量输送全身。如果脾气亏虚则会出现体倦乏力的情况。
典型表现：疲倦，腰腿无力，头晕，食欲减退、腹胀、舌头边缘有齿痕。除此之外，还可能兼有便溏久泻、肛门下坠等脾虚下陷的症状。
建议用药：补中益气丸
补中益气丸可以补中益气、升阳举陷，把整个身体的气机升提起来，不仅可以缓解腰腿无力的症状，对于乏力、腹胀、久泻等脾虚问题效果也很好。
5.脾肾两助丸—脾虚肾虚
有的朋友既有脾虚也有肾虚。
典型表现：肢体倦怠，腰痛腰困，腿膝疲软、无力，食欲不佳，腹胀，头晕耳鸣。
建议用药：脾肾两助丸
脾肾两助丸可以健脾益气、滋补肝肾，适用于上文讲到的脾肾两虚症状。
讲到这里，腰腿酸软无力的5种类型及其对应用药，大家都记住了吗？
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