“假感冒”之一
甲型流感或季节性流感。虽然都叫感冒,但流感和普通感冒从症状和传染性上却表现不同。一般来说,普通感冒症状轻,流感症状重;普通感冒传染性低,而流感传染性强,常常在一个家庭、一个办公室,甚至一个学校出现群体发病。普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等鼻咽部症状,而流感鼻咽部症状轻,主要表现为发热、乏力等。通常,普通感冒一周痊愈,流感病程可能更长。
预防秋季流感,要把握八个字
第一个字 “通” :早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气;
第二个字 “洗” :早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环,提高身体抵抗力;
第三个字 “动” :晨起后,坚持到室外慢跑一刻钟,或者做做早操、打打太极拳;
第四个字 “漱” :坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口,保持口腔清洁;
第五个字 “穿” :根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物,不可硬撑;
第六个字“闻”:准备一瓶陈醋或者白酒,经常打开盖子闻一闻,可提神醒脑,增强免疫力;
第七个字 “饮” :晚上睡觉前,用萝卜加醋熬汤,或者用生姜泡茶饮用;
第八个字 “熏”:把陈醋加热,关上门窗,隔一段时间在房间里熏蒸一次。
假感冒之二
过敏性鼻炎。患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等“类似”感冒症状,并伴有轻度发热,乏力头痛,但对抗病毒药或清热解毒的中药却有“抗性”。和感冒相比,过敏性鼻炎患者的鼻部症状更严重,流清鼻涕、鼻痒程度重,时间长,有时会持续一两个月。
过敏性鼻炎是一种由于多种因素引起的疾病,除了远离过敏源、饮食清谈等日常保护外,治疗也是不可避免的,可是有些过敏性鼻炎患者却经过了长时间的治疗依然得不到改善,确实令人头疼的事,也许你的治疗根本就不彻底。只有找到适合自己的治疗方法才能很好的治疗。
特异性免疫治疗亦称脱敏治疗,对花粉、尘螨诱发的间歇性过敏性鼻炎的疗效比较肯定,总有效率可达80%以上。特异性免疫治疗虽然不能完全治愈过敏性鼻炎,但能显著改善过敏性鼻炎的症状,预防哮喘病的发生,可改善过敏性疾病的预后。
假感冒之三
“月子病”。在产后出现关节酸痛、畏寒、怕风等类似感冒症状,有可能是产后受了风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉组织所致,民间也称为“月子病”。为此,北京中医医院妇科主任医师华玲表示,产妇在产后短期内尽量别吃冷饮、用冷水,尤其关节处更要注意保暖。
根据大多数月子病人的病因,总结出以下注意事项:
1、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。
2、孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。
3、孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。
4、保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。
5、孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。
另:妇女流产后也一定要注意这几点。
大叶性肺炎。主要由肺炎链球菌引起,会出现高烧、咳嗽、打寒战等类似感冒症状。大叶性肺炎的一个重要特征就是患者都会发热,并且在进行X光检查时,肺部可见明显的实质性变化。受寒、疲劳、醉酒、淋雨引起的感冒,都可能诱发大叶性肺炎,因此避免受寒及过度疲劳是很有效的预防措施。
如何预防大叶性肺炎
(1)注意预防上呼吸道感染加强耐寒锻炼;
(2)避免淋雨受寒醉酒过劳等诱因;
(3)积极治疗原发病如慢性心肺疾病、慢性肝炎、糖尿病和口腔疾病等可以预防大叶性肺炎。
假感冒之五
急性肾炎。发病前2—4周常有上呼吸道炎症和扁桃体炎症,表现为咽痛、流涕、鼻塞及低热,容易被误诊为感冒。事实上,有一部分急性肾炎就是从感冒发展而来的,这在年轻人和小孩身上比较常见。患者通常会出现尿色深、泡沫多,有些患者还有面部水肿。此时,最好去医院查个尿常规。
急性期应卧床休息通常需2~3周,待肉眼血尿消失、血压恢复、水肿减退即可逐步增加室内活动量。对遗留的轻度蛋白尿及血尿应加强随访观察而无需延长卧床期,如有尿改变增重则需再次卧床。3个月内宜避免剧烈体力活动。
为防止水钠进一步滞留,导致循环过度负荷之严重并发平,须减轻肾脏负担,急性期宜限制盐、水、蛋白质摄入。对有水肿、血压高者用免盐或低盐饮食。水肿重且尿少者限水。对有氮质血症者限制蛋白质摄入。小儿于短期内应用优质蛋白,可按0.5g/kg计算。注意以糖类等提供热量。
假感冒之六
乙型脑炎。会出现发烧、头痛、咳嗽、咽痛等“假感冒”症状,流涕轻微。乙脑的流行季节与蚊子的肆虐期完全吻合,一般从5月起,到当年10月底止。患者在发烧、头痛的同时,有恶心、呕吐、嗜睡现象,7—10天后热度才退,其他症状缓慢消退。最主要的预防手段是接种“乙脑疫苗”,其次是灭蚊。
一般治疗要注意饮食和营养,供应足够水份,高热、昏迷、惊厥患者易失水,故宜补足量液体,成人一般每日1500~2000ml,小儿每日50~80ml/kg,但不宜多,以防脑水肿,加重病情。
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